Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Egyszerű rakott kel
Mézes-mustáros csirkemell
Rakott zöldbab darált hússal
Legényfogó leves
Paprikás csirke
Egyszerű csilis bab
Profiterol alaprecept
Joghurtos kanalas fánk
A legjobb palacsintatészta
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Hagyományos resztelt csirkemáj
Minestrone
Finomfőzelék
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Mátrai borzaska
Klasszikus stíriai metélt
Madártejszelet
Mákos guba
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Receptek zöldbab hozzávalóval
Leírás
A zöldbab egynyári növény, a hüvelyesek családjába tartozik, Magyarországon az 1500-as évektől használják. Bár a gyerekek körében nem túl népszerű, érdemes kreatívan próbálkozni az étrendbe csempészésével, ugyanis rosttartalma magas, csak úgy, mint B- és C-vitamin tartalma. Alacsony kalória- és szénhidráttartalma miatt pedig cukorbetegek, inzulinrezisztensek és diétázók kedvelt alapanyaga is.
Mikor vedd?
A zöldbab Magyarországon júniustól augusztusig terem, fagyasztva pedig egész évben megvásárolható.
Hogyan tárold?
Hűtőszekrényben körülbelül egy hétig tárolható.
Tápérték(100 g)
Zöldbab receptek (392 db)
Legfrissebb
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu