Szépek, esztétikusak és bizonyos példányok az egészségünkre is jó hatással vannak. Lássuk, milyen növényekkel célszerű még otthonosabbá – és egészségesebbé – tenni otthonunkat.
1. A hálószoba őre
Ki ne szeretné a levendula illatát? Köztudottan nyugtató és stresszoldó hatással rendelkezik, ezáltal elősegíti a jó alvást és csökkenti a szorongást, csillapítja a stressz okozta fejfájást. Ráadásul nem csak kint lehet termeszteni, de lakásban is nevelhető. A cserepet tegyük a hálószobaablak közelébe, a déli oldalra. Vigyázzunk, ne öntözzük túl, mert könnyen rothadásnak indul.
2. CSÖKKENTI A GYULLADÁST
Az aloe verának többek között gyulladáscsökkentő és enyhe fájdalomcsillapító hatása van, ezért használhatjuk égési sérülések kezelésére. Emellett segít a levegő tisztán tartásában is, hatásos a formaldehid eltávolításában, így érdemes minden szobába beszerezni egyet. Szereti a világos helyet, de vigyázzunk, hogy a napsugarak ne érjék közvetlenül, ugyanis képes megégni tőle a növény.
3. Trópusi hangulat a fürdőben
A penész gyakori vendég a fürdőszobában, hiszen a magas páratartalom kedvez a gombák megtelepedésének, ez pedig az egészségünket is veszélyezteti. A boston páfrány kifejezetten szereti a párás környezetet, ezáltal megakadályozza a penész megjelenését. Illóolajainak köszönhetően a hálószobába téve szintén segít megbirkózni a stressz káros hatásaival.
4. Tisztítja a levegőt
Különösen új bútorok beszerzése, vagy lakásfelújítás után magas a levegő formaldehid tartalma. A sárkányfa, más néven dracéna hatásosan semlegesíti – a falakból, padlókból, szőnyegekből, berendezési tárgyakból – a levegőbe kerülő káros anyagokat, ezzel megelőzhető a belégzésével járó fejfájás, nehézlégzés kialakulásának veszélye. Tavasszal és télen végig locsolni kell, de a köztes időben hagyjuk, hogy a földje kicsit kiszáradjon.
5. Több oxigént a szobába
A csüngő csokrosindát tegyük a kályhával, kandallóval fűtött szobába, vagy a gáztűzhellyel felszerelt konyhába, esetleg oda, ahol a gázkazán van. Tanulmányok szerint abban a helységben, ahol sok a zöldike, a szénmonoxid és a nitrogén-dioxid tartalom 24 órán belül szinte nullára csökkent.
6. Győzzük le az allergiát
Ha a családban valakinek allergiája vagy asztmája van, érdemes a hálószobájába angol vadborostyánt tenni. Jelentősen csökkenti a spórák számát a levegőben, így kiváló az allergiás panaszok enyhítésére.
7. ELEKTROSZMOG ELLEN
A vitorlavirág az elektromágneses sugárzást is elnyeli, ezért lehetőség szerint tegyük a dolgozószobába, vagy olyan helyre, ahol számítógép vagy televízió van. Segíthet legyőzni az elektroszmog okozta alvásszavart, ingerlékenységet is, ezáltal fokozza a koncentrációt.
8. Csillapítja a megfázást
A fűszernövények amellett, hogy kiválóak az ételek ízesítésére, a vitaminszegény téli hónapok alatt is felturbózhatjuk a szervezetünket. A kakukkfüvet például évszázadok óta használják megfázásos tünetek és emésztési zavarok kezelésére.
9. A dohányfüstöt is kiszűri
Aki otthon dohányzik, tartson buzogányvirágot a lakásban. A növény megköti a dohányfüstöt, ráadásul nagy levelei hatékonyan eltávolítják a benti levegőszennyeződéseket. A bromélia a benzingőz nagy részét is megköti, ezért érdemes például garázsbejárat közelében elhelyezni.
A Fanny magazinban minden héten 103 tippet találhatsz, keresd az újságárusoknál.
-(1).jpg)
