Amerikai káposztasaláta (Coleslaw) recept
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw)
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral recept
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Gesztenyés bejgli recept
Gesztenyés bejgli
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Kozáksapka recept
Kozáksapka
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Hagyományos kókuszkocka recept
Hagyományos kókuszkocka
Egy podcast beszélgetésben Tom Holland őszinte vallomást tett arról, hogy miért választotta a teljes alkoholmegvonást évekkel ezelőtt, és azt is elmondta, milyen pozitív változásokat tapasztalt magán az absztinencia eredményeképpen.

A hollywoodi csillagok élete első ránézésre irigylésre méltónak tűnik, de amikor valaki olyan híres, hogy bármit megtehet, az könnyen a visszájára fordulhat. A sikerrel és az ismertséggel járó bohém életmód egy szempillantás alatt válik károssá, ha valaki képtelen nemet mondani vagy nem tud mértéket tartani. Számos hírességet láttunk feltűnni, majd elbukni, gyakran valamilyen szenvedélybetegség kialakulása miatt. Tom Holland nem tartozik közéjük, mert másképp döntött.

Őszinte vallomás Tom Hollandtól, aki ma már alkoholtól mentes életet él /Fotó: Shutterstock

Sóvárgott az alkohol után

Néhány évvel ezelőtt – meséli Tom az On Purpose with Jay Shetty című podcastben adott interjújában – durva decembere volt. Ahogy fogalmazott, ő is, mint a legtöbb brit nagyon jól bírja az alkoholt, sokat tud inni. Az év végi forgatási szabadság és az ünnepek miatt decemberben meglehetősen sokat italozott, ezért elhatározta, hogy kihívás elé állítja magát: a következő év januárját „szárazon” tölti. 

Nagyon nehéz volt. Csak arra tudtam gondolni, hogy megigyak egy italt. És ez nagyon megijesztett. Azt gondoltam, húha, talán gondjaim vannak az alkohollal. 

A januárban tapasztaltak után a színész úgy döntött, februárra is kiterjeszti a megvonást. Arra gondolt, hogy ha képes két hónapot ivás nélkül kibírni, azzal bizonyítja magának, hogy nem alkoholfüggő. Csakhogy a két hónap eltelt, és még mindig úgy érezte, küzdelmes számára az absztinencia. Úgy érezte, nem tud társasági életet élni egy ital nélkül, nem tudta elképzelni, hogy lemegy egy bárba vagy elmegy egy étterembe, és ásványvizet kér. Az aggodalma ezen érzések miatt tovább fokozódott. Elhatározta: a június 1-jei születésnapjáig nem iszik egy kortyot sem. Arra gondolt, ha hat hónapot kibír ital nélkül, és nem is sóvárog utána, azzal tényleg bebizonyítja magának, hogy nincsenek alkoholproblémái. 

Pozitív változásokat tapasztalt

A hat hónap elteltével a színész, visszatekintve az elmúlt fél évre, úgy érezte, az volt élete legboldogabb időszaka. Jobban aludt, könnyebben kezelte a problémákat, például ha a forgatáson valami félresikerült, az korábban könnyen feldühítette, azóta azonban sokkal jobb mentális egészségnek örvend. Egészségesebbnek, fittebbnek érezte magát, így rádöbbent, sokkal minőségibb életet élhet az alkohol nélkül. 

Ez a legjobb dolog, amit eddig csináltam.

A brit sztár végül leküzdötte a szociális szorongást is, már nem érez nyomást, hogy minden eseményen innia kell. Sokat segített ebben, hogy elhatárolódott azoktól a közösségektől, amelyekben az ivás még mindig menőnek számított, például a rögbiklubban. Közeli barátai és családja pedig támogatták őt a döntésében, sőt, édesanyját is arra inspirálta, hogy ő is elinduljon a „tisztaság” felé vezető úton. 

Ennek ellenére a színész azzal zárta történetét, nem célja bárkinek is megmondani, hogy hagyja abba az ivást. De ha néhányakat arra motivál, hogy legalább kevesebbet igyanak, az nagyon boldoggá teszi őt. 

 

(Kiemelt kép forrása: Shutterstock)

 

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.