Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Mákos guba  recept
Mákos guba
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Kozáksapka recept
Kozáksapka
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Mézeskalácsos kuglóf recept
Mézeskalácsos kuglóf
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw) recept
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw)
Elronthatatlan kocsonya  recept
Elronthatatlan kocsonya
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Hagyományos kókuszkocka recept
Hagyományos kókuszkocka
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal recept
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral recept
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Egészséghírek

Egészségtelenül táplálkoznak az alvási apnoéban szenvedő nők

Egy nemrég végzett kutatás adatai szerint a súlyos alvási elégtelenségekben szenvedő, de nem túlsúlyos betegek étrendje általában igen nagy arányban tartalmaz egészségtelen ételeket, ez pedig könnyen magyarázatot adhat az ilyen betegek körében gyakran előforduló kardiovaszkuláris megbetegedésekre.

A fenti jelenség a kutatási anyag adatai szerint különösen a nőkre jellemző. "Kutatásaink szerint a súlyos obstruktív alvási apnoéban szenvedő betegek étrendje általában igen nagy mennyiségben tartalmaz koleszterint, zsírt és telített zsírsavakat" - nyilatkozta Dr. Stuart Quan, a Harvard Orvosi Egyetem alvásgyógyászati osztályának munkatársa.

Alvászavar és étkezési zavar
Alvászavar és étkezési zavar

A vizsgálatok adatai megmutatták, hogy a különösen súlyos alvási rendellenességekben szenvedők átlag napi 88.16 milligrammal több koleszterint fogyasztanak, mint az egészségesek. A női páciensek átlagosan 21.68 grammal több fehérjét, 27,75 grammal több zsírt és 9,24 grammal több telített zsírsavat fogyasztanak naponta, mint egészséges társaik.

Minél magasabb volt a koleszterin, a fehérje és a transz-zsírsavak bevitele, annál súlyosabb volt az alvási apnoé is, a kutatók megfigyelései szerint. A koleszterin kivételével ezek az összefüggések csak nők esetében érvényesek.

"Az alvási apnoéban szenvedő betegek emellett fizikailag igen inaktívak, ami szintén hozzájárulhat a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásához" - nyilatkozta Dr. Quan. A kutatók szerint az apnoé komolyan befolyásolhatja az étvágy kialakulásáért felelős hormonok működését. "A hormonok abnormális működése megnövelheti a zsíros ételek iránti vágyat, ami magyarázatot adhat az apnoéban szenvedők magas zsírfogyasztására."

Az obstruktív alvási apnoé egy igen súlyos alvási rendellenesség, amely a légutak ismétlődő elzáródását okozza. A betegség jelenleg mintegy 18 millió embert érint az Egyesült Államokban.

Forrás: Medipress

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.