Gyümölcsök gyerekeknek

Amíg picik, szinte mindent megesznek, imádják a zöldségeket és a gyümölcsöket. Aztán egyszer csak elkezdenek válogatni, kipiszkálják az ezt, arrébb tolják az azt, kikerülik a húst - vagy éppen a zöldséget -, és hallani sem akarnak másról, mint tészta, pizza, sült krumpli és édesség.

Igen, főleg az édesség kerül előtérbe, és ha választaniuk kell a süti vagy a mézédes gyümölcs között... legtöbben a sütit választják.

Szóval nem egyszerű a válogatós gyerekekkel, sok türelemre és kreativitásra van szükség, hogy az aprónépet bevonva az ételkészítésbe megbarátkozzon az alapanyagokkal és így az ételekkel is. A közös főzésről itt olvashattok bővebben, de ötleteket meríthettek Ráhel bloggerünk trükkjeiből is, aki három gyerekkel főz együtt rendszeresen.

Kezdetnek pedig ajánlunk egy jó kis gyümölcsös játékot, amit akár hétvégi délutánon vagy gyerekzsúron is bevethetünk a sütik mellé... :)

Bölcs bagoly

Hozzávalók: körte, piros és zöld szőlőszemek, kivi, eper, áfonya és ropi :)
(A hozzávalók más gyümölcsökkel is helyettesíthetők, szőlő helyett barack gerezdekre vágva, esetleg mandarin, áfonya helyett pedig mazsola, aszalt meggy vagy más bogyós gyümölcs is jó!)

Piros kismadár

Hozzávalók: narancs, eper, áfonya, szőlő
(Narancs mindig van, az eper soha semmivel nem helyettesíthető :), az áfonya helyett használhatun bármilyen aszalt bogyós gyümölcsöt vagy mazsolát, a szőlő helyett akár egy szem mandulát vagy pici almacikket.)

Tüskeböki, a sün

Hozzávalók: körte, zöld és lila szőlő, áfonya, cseresznye
(A körte a forma miatt fontos, de a szőlő kiváltható csíkokra vágott almával, barackkal, akár mandulával is, cseresznye helyett pedig bármit vihet a hátán a kis Tüskeböki...)

Vicces kölyökszendvicsek >>>

Gyerekeknek ajánljuk még >>>

Minden, ami gyerek-recept >>>

További jópofa és kreatív ételeket a Vince Kiadó Vicces kölyökkaják kiadványában találtok!