Kijevi csirkemell rizibizivel
Dubarry-szelet
Almás pite - a hagyományos recept
Csokis muffin
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw)
Intelligens krémes
Mákos guba
Mézes krémes
Mézeskalácsos kuglóf
Holstein szelet
Hagyományos tejes kifli
Hagyományos kókuszkocka
Gesztenyés bejgli
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Pozsonyi kifli
Édes bundás kenyér (french toast)
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Kozáksapka
Hagymás rostélyos
Hamarosan itt a jó idő. Szerencsére már nem kell sokat várni a hosszabb nappalokra, a kellemes, tavaszias időre, ám az átállás megviseli az ember szervezetét. Ilyenkor gyakori tünet a fáradtság, ám tehetünk ellene! Mutatjuk a legjobb, fáradtságűző élelmiszereket.
A tavaszi fáradtság legyőzésére több remek módszer is létezik. Az egyik, hogy sétáljunk, kiránduljunk és mozogjunk többet a szabadban, szívjunk be minél több friss levegőt és napfényt.
Emellett fontos odafigyelni a táplálkozásra is, ugyanis a gyorsételek, sós és édes nassolnivalók, a túlzott széndhidrátbevitel is hátrányosan hathat a teljesítőképességre. A tavaszi fáradtság ellen jók a zöldségek és a gyümölcsök, de vannak köztük is olyanok, melyek kimondottan egészségesek!
Videón mutatjuk, mely élelmiszerek, zöldségek és gyümölcsök a leghatásosabbak tavaszi fáradtság ellen!
Borítókép: Shutterstock
Ajánljuk még:
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu