Legényfogó leves
Paprikás csirke
Klasszikus stíriai metélt
Rakott zöldbab darált hússal
Egyszerű rakott kel
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Mátrai borzaska
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Almás pite - a hagyományos recept
Joghurtos kanalas fánk
Sárgaborsóleves füstölt hússal
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Finomfőzelék
Krémes spenótfőzelék
Kapros tökfőzelék virslivel
Csörögefánk
Mákos guba
Hagyományos resztelt csirkemáj
Profiterol alaprecept
Madártejszelet
Hamarosan itt a jó idő. Szerencsére már nem kell sokat várni a hosszabb nappalokra, a kellemes, tavaszias időre, ám az átállás megviseli az ember szervezetét. Ilyenkor gyakori tünet a fáradtság, ám tehetünk ellene! Mutatjuk a legjobb, fáradtságűző élelmiszereket.
A tavaszi fáradtság legyőzésére több remek módszer is létezik. Az egyik, hogy sétáljunk, kiránduljunk és mozogjunk többet a szabadban, szívjunk be minél több friss levegőt és napfényt.
Emellett fontos odafigyelni a táplálkozásra is, ugyanis a gyorsételek, sós és édes nassolnivalók, a túlzott széndhidrátbevitel is hátrányosan hathat a teljesítőképességre. A tavaszi fáradtság ellen jók a zöldségek és a gyümölcsök, de vannak köztük is olyanok, melyek kimondottan egészségesek!
Videón mutatjuk, mely élelmiszerek, zöldségek és gyümölcsök a leghatásosabbak tavaszi fáradtság ellen!
Borítókép: Shutterstock
Ajánljuk még:
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu