Ezt a fánkot próbáld ki, ha diétázol: cukormentes, és olaj sem kell hozzá

A szupermarketek fánkkínálata jelentősen megnövekedett az utóbbi napokban, hiszen szezonja van, itt a farsang. A színes-mázas finomságokat ráadásul kitűnő marketinggel kínálják, nehéz nekik ellenállni. Erről az alakbarát változatról viszont nem kell lemondani, a fahéjas fánk diétás alternatívája legalább olyan finom, mint a bolti.

Fahéjas fánk diétásan

Hozzávalók (6 darabhoz):

A fánkhoz:

• 4 dkg zabliszt
• 1 tk. kakaópor
• 1,5 dkg természetes édesítőszer (pl. stevia)
• 1,5 tk. sütőpor
• só
• 1 tk. fahéj
• ½ tk. szerecsendió
• 1 db tojás
• 10 dkg zsírszegény görög joghurt
• 1 tk. vaníliakivonat

A fahéjas cukorhoz:

• 2,5 dkg stevia
• 1 tk. fahéj

Elkészítése:

Borítókép: Shutterstock

Ajánljuk még:

• FOGYÁS, SZENVEDÉS NÉLKÜL: ITT AZ ÉVINDÍTÓ 4 NAPOS VILLÁMDIÉTA!
• 5 SZUPER EGÉSZSÉGES ÉS OLCSÓ ÉTEL, AMI FELPÖRGETHETI FOGYÓKÚRÁD!
• SPÓROLJ A KALÓRIÁVAL! HA ÍGY KÉSZÍTED A KRÉMLEVEST, NEM KELL BELE TEJSZÍN