Könnyű nyári menü: 17 fogás, ami nem terheli meg a gyomrot

Viszlát rakott káposzta és babgulyás, helló gyümölcsleves és cukkinifasírt! Nyakunkon a kánikula, amikor nem kívánjuk már a nehéz ételeket, csak a könnyű, gyorsan emészthető finomságokat.

Megérkezett az igazi nyár, így a konyhában elsődleges feladattá válik, hogy gyorsan elkészíthető és könnyű ételek készüljenek, melyek nem terhelik meg a gyomrot és melyek mellett a tűzhelyet sem kell hosszú órákra bekapcsolni. Össze is gyűjtöttünk nektek 17 receptet, melyeknek nagy hasznát vehetitek azokon a napokon, amikor 30 fok feletti hőmérséklet várható.

HIDEG JOGHURTOS UBORKALEVES >>>

VANÍLIÁS BARACKLEVES >>>

TEJSZÍNES CSERESZNYELEVES >>>

GRILLEZETT SERTÉSKARAJ ANANÁSSZAL ÉS FRISS SALÁTÁVAL >>>

CSIRKÉS-FETÁS TÉSZTASALÁTA >>>

TÖLTÖTT PAPRIKA RÁNTÁS NÉLKÜL >>>

RATATOUILLE - MEDITERRÁN LECSÓ >>>

CUKKINIFASÍRT >>>

GRILLEZETT CSIRKEMELL KÉTFÉLE PÁCCAL >>>

CURRYS PULYKASASLIK >>>

GRILLEZETT ZÖLDSÉGEK >>>

SONKÁS TÖLTÖTT CUKKINI >>>

BARACKOS-TÚRÓKRÉMES POHÁRKRÉM >>>

MÁLNÁS CHARLOTTE TORTA >>>

EPRES TÚRÓTORTA >>>

GYÜMÖLCSÖS KEKSZJÉGKRÉM >>>

EPERSZÖRP >>>