A legfinomabb sütőtökkrémleves
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
A legfinomabb sajtos-tejfölös lángos
Klasszikus túrógombóc fahéjas tejföllel
Tojásos nokedli fejes salátával
Körömpörkölt csülökkel
Hagymás rostélyos
Klasszikus grízgaluska leves
Finomfőzelék
Dödölle - az eredeti recept
Epres blondie
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Kijevi csirkemell rizibizivel
Farsangi szalagos fánk
Káposztás tészta egyszerűen
Vadas marha
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
Dubarry-csirkemell
Mákos guba
Desszert

Amilyen látványos, olyan egyszerű: istenien krémes vakondtúrás torta - gluténmentesen!

A gluténmentes étrend bevezetése bizony nem könnyű, szerencsére viszont sok gluténmentes termék könnyíti meg a betegek életét. Ezek között segít eligazodni Koháriné Szabó Éva, aki a Mindmegettén indult videósorozatában gluténmentes ételeket készít. Ebben a részben megmutatja, hogyan készül ez a nagyon látványos, de annál egyszerűbb sütemény, a vakondtúrás torta, aminek ez a gluténmentes változata pont olyan finom, mint a hagyományos változat!

A gluténérzékenység, jelenlegi tudásunk szerint nem gyógyítható, viszont diétával jól karban tartható allergia. Ez a gluténmentes diéta szerencsére sok alapanyagot enged használni, ám egy dolog mindenkinél gondot okoz: a kenyér, illetve a különféle péksütemények, sütemények, édességek elkészítése, ahol a búzaliszt hiánya a legjobban megmutatkozik. A gluténmentes lisztekből ugyanis pont a glutén, a ragasztóanyag hiányzik, ami összetartja a tésztát. Erre jelent megoldást az útifűmaghéj, a rost, ami megköti a vizet, így könnyíti, puhítja a gluténmentes kelt tésztákat, melyek nem száradnak ki. De már számos olyan gluténmentes lisztkeverék is van a piacon, melyekbe eleve kerül útifűmaghéj.

Abban, hogy sikerüljön eligazodni közöttük, Koháriné Szabó Éva, a Gluténmentes Íz-lik blog tulajdonosa fog segíteni, aki mostantól a Mindmegettén is megmutatja kedvenc gluténmentes receptjeit. Sütött már finom, foszlós gluténmentes kenyeret, extra kakaós, kívül ropogós gluténmentes kakaós csigát, 2 az 1-ben pizzát és lángost illetve házi kiflit sütött, ami éppolyan pihe-puha, mint a hagyományos liszttel készült péksütemény. A mai részben pedig a gyerekzsúrok kedvencét, a vakondtúrás tortát készíti el gluténmentesen - de ne aggódjatok, ez is pont olyan lesz, mint, ha hagyományos liszttel készült volna!

Hozzávalók:

4 db tojás (M-es)
4 ek cukor
3 ek rizsliszt
2 ek holland kakaópor
4 ek olaj
1 tk sütőpor

A krémhez:
25 dkg mascarpone
2,5 dl habtejszín
3-4 ek porcukor
4 db banán

elkészítés:

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.