A tökéletes flódni recept
A tökéletes flódni
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Puncstorta  recept
Puncstorta
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Mákos guba  recept
Mákos guba
Gesztenyés bejgli recept
Gesztenyés bejgli
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Spenótfőzelék fokhagymásan recept
Spenótfőzelék fokhagymásan
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Klasszikus kuglóf recept
Klasszikus kuglóf
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Érdekességek

Döbbenetesen lefogyott Zámbó Jimmy fia, rá se lehet ismerni

Több mint 30 kilót fogyott Zámbó Adrián
Zámbó Jimmy, a Király legkisebb fia, Zámbó Adrián nyolc hónap leforgása alatt több mint harminc kilótól szabadult meg, ami roppant példaértékű.

Egy igazi érzelmi hullámvasút, szenvedés és szárnyalás jellemezte Zámbó Jimmy legkisebb fiának, Adriánnak az elmúlt nyolc hónapját, ám ha a tükörbe pillant biztos azt gondolja, hogy megérte!

Több mint 30 kilót fogyott Zámbó Adrián/ Fotó: Ripost
Több mint 30 kilót fogyott Zámbó Adrián/ Fotó: Ripost

A fiatal fiú eredetileg lelki okok miatt kezdett egy fogyni, egy fájdalmas szakítás után úgy érezte, egy falat sem megy le a torkán. Mivel ekkor valóban túlsúlyosnak számított, a fejébe vette, hogy ha törik, ha szakad, változtat a külsején.

"Gyakorlatilag a szakításomból merítettem a motivációt. Persze könnyű valamibe egy nagy impulzustól vezérelve fejest ugrani, de megtartani ezt a motivációt a mindennapokban már sokkal nehezebb. Ha a számokat nézzük, akkor nem egészen négy hónap leforgása alatt huszonhét kilót fogytam, amivel elégedett vagyok, bár most jóval nehezebben indult be a dolog, mint a korábbi nagy fogyásomnál. Az étkezésre nagyon odafigyelek, az a taktikám, hogy naponta többször eszem keveset, hosszú távon ugyanis abszolút ez válik be. A gyümölcsöket is kerülöm, helyette inkább zöldségeket fogyasztok, és alkoholt sem iszom" - mesélte a Ripost-nak három hónappal ezelőtt Adrián, aki azt tanácsolja minden igazán fogyni vágyónak, hogy ne nézzen a pohár fenekére.

Szeptemberre már több mint harminc kilóval mutat kevesebbet a mérleg Adrián alatt, ami természetesen nemcsak a helyes étkezésnek, hanem az edzésnek is köszönhet.

"Az elmúlt 8 hónapban sokminden történt; szenvedés, szárnyalás, bánat, öröm csalódás, megnyugvás. Mélységek, magasságok. De egy biztos; sikerült megszabadulnom több, mint 30 kilótól. Senki nem mondta hogy könnyű lesz, nem is volt az. Maradok motivált, és nem állok le"- írta az Instagramon.

Még több sztárhír:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.