Szuperegészséges és isteni finom! Sajtos-spárgás rakott palacsinta - lépésről lépésre!

besamel mártás step by step quinoapalacsinta lépésről lépésre besameles spárgás recept quinoás

Szuperegészséges és isteni finom! Sajtos-spárgás rakott palacsinta - lépésről lépésre!

2017. 04. 29.

Te is imádod a roppanós spárgasípokat? És palacsintába próbáltad már tekerni? És olyanba, amelyik quinoából készült? Ha igen-nem-nem a válaszod, akkor mindenképp próbáld ki a lenti receptünket, ahol bemutatjuk ezt a mennyei fogást - lépésről lépésre!

Hozzávalók

A palacsintatésztához:
1 bögre quinoaliszt (reformboltból)
1/2 bögre kukoricaliszt
1/2 bögre teljes kiőrlésű liszt
1/2 bögre tej + a hígításhoz
3 db nagy tojás (L)
2 ek olívaolaj + a sütéshez
1/4 tk tengeri só
A töltelékhez:
1 köteg (kb. 50 dkg) zöld spárga
olaj a pirításhoz
kb. 10 dkg vékonyra szeletelt sonka
1 csomag lapka sajt vagy könnyen olvadó szeletelt sajt
1 adag besamelmártás
reszelt parmezán sajt a tetejére

Az lépésekért kattints a galériára!

1/7

Spárgával töltött quinoapalacsinta

Így készíts tökéletes besamelmártást >>>
besamel mártás ALAPrecept >>>

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

Legfrissebb

Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

A sültcsirke-imádók álmát váltotta valóra a KFC, pár ezer forintért a tiéd lehet ez a kincs

Praktikus

Eldőlt a vita: így kell tárolni a felbontott ketchupot!

Szabó Enikő

Villámgyors kakaós torta, ha csak fél órád van sütni

Mindmegette

Ezért az almáért vannak most megőrülve a magyarok, nagyon lédús, zamatos és ropogós

Mindmegette

Több mint szakácskönyv: megjelent Rácz-Gyuricza Dóra különleges receptgyűjteménye

Balogh-Nagy Erzsébet

Az 5 legjobb gombaleves, amit meg kell kóstolnod

Mindmegette

Megosztó a magyar háziasszony pörkölt receptje, most mégis sokan imádják

Mindmegette

Az ezerarcú csodaszer – valóban mindenre jó a teafaolaj?

Szabó Enikő

Gyakran köhögsz evés után? Figyelj oda, mert komoly bajt is jelezhet

Mindmegette

7 mennyei finom sült, amivel elkápráztathatod a húsimádó családtagokat

Mindmegette

Praktikus

Így tisztítsd meg a műanyagokat a láthatatlan ragacsos kosztól

Szabó Enikő

Ennyibe kerül a forralt bor, a sült gesztenye és a lángos a budapesti karácsonyi vásárban

Mindmegette

Az a bizonyos utolsó 5 kg – tippek, hogyan küzdj meg vele

Balogh-Nagy Erzsébet

Farkasóra: ezért ébredünk fel hajnali három és négy óra között

László Juli