Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Mákos guba  recept
Mákos guba
Dubarry-szelet recept
Dubarry-szelet
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Spenótfőzelék fokhagymásan recept
Spenótfőzelék fokhagymásan
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw) recept
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw)
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Gesztenyés bejgli recept
Gesztenyés bejgli
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Mézeskalácsos kuglóf recept
Mézeskalácsos kuglóf
Egészséges

Ez a 7 legjobb gyógynövény női bajok ellen

A hőhullámtól a menstruációs görcsökig számos tipikus női problémával küzdöttek már dédanyáink is. Akkoriban még nem voltak gyógyszerek, a természet patikájából csillapították a kellemetlen tüneteket.

Hólyaggyulladásra

1. Tőzegáfonya

Ez az egyik leggyakoribb női betegség, sokan egy év alatt többször is szenvednek a köznyelvben csak felfázásnak nevezett betegségtől. A tőzegáfonya rendszeres fogyasztása védi a hólyag nyálkahártyáját a baktériumokkal szemben.

Alkalmazása: Igyál tőzegáfonyalevet, továbbá minél több vizet, hogy átmossa a húgyutakat.

Vízhajtó hatású

2. Csalán

Számos oka lehet, amiért a kötőszövetekben felgyülemlik a folyadék. Felelős lehet érte az egész napos állás, kiválthatja valamilyen élelmiszer, de lehet bizonyos betegségek kísérő tünete is. A csalánkészítmények enyhítik ezeket a problémákat. A növény leveleiben lévő hatóanyag szabályozza az anyagcserét és a veseműködést, így vízhajtóként hat.

Alkalmazása: Néhány hétig igyál meg naponta 1-2 csésze csalánteát.

Stressz ellen

3. Citromfű

Tavasszal, amikor egymást érik az időjárási frontok, nem ritka a feszült, nyugtalan állapot, amit csak tetéznek a mindennapok gondjai. Pár csésze citromfűtea azonban megoldást jelenthet. Nyugtatóan hat, kiegyensúlyozottá tesz, erősíti az idegeket.

Alkalmazása: Ha nem szereted a teát, fürdőolajként is élvezheted a citromfű áldásos hatását.

A nyugodt alvásért

4. Macskagyökér

Egész éjszaka aludni – sok nő számára ez elérhetetlen álom csupán. Egy kíméletes szer segítségével azonban teljesülhet a kívánságod; a macskagyökér ellazítja a stresszes idegrendszert, oldja a szorongásokat, megkönnyíti az elalvást.

Alkalmazása: Lefekvés előtt 1 órával vegyél be egy macskagyökér-kapszulát, vagy igyál macskagyökérteát.

Menstruációs görcsökre

5. Cickafark

A havonta jelentkező kellemetlen alhasi görcsöket nem kell hősiesen tűrnöd. A női bajokra jó hatással van a cickafark.

Alkalmazása: Öntsön 1 l forrásban lévő vizet 20 g szárított herbára. Hagyja állni percig, majd adja a fürdővizéhez.

Csillapítja a fejfájást

6. Borsmenta

A menstruáció alatt, vagy röviddel előtte sok nő panaszkodik kínzó fejfájásra, amit gyógyszerrel orvosol. Holott segíthetne a természet patikája is!

Alkalmazása: Dörzsölje be a halántékát 1 csepp borsmentaolajjal, és élvezze a frissítő illatot. Mivel növényi fájdalomcsillapító szer, melynek nincsenek káros mellékhatásai, bármikor használhatja, amikor szükséges.

Szabályozd a havi ciklust

7. Palástfű

Fiataloknál és középkorúaknál egyaránt problémát jelenthet a ciklus ingadozása. Előbbieknél a pubertás, utóbbiaknál a változókor a felelős ezért. Mindkét esetben megváltozik a szervezet hormonháztartása.

Alkalmazása: Forrázzon le 1 púpozott tk füvet 250 ml vízzel, rövid ideig hagyja állni, majd szűrje le. Fogyasszon belőle 8-10 napon át 2-2 csészényit.

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.