Tudod már mit főzöl hétvégén? Nekünk kapásból két tippünk is van

Tök jó, hogy végre itt a tök szezonja! A cukkini, a kukorica, a zöldbab, az uborka, a paprika, a barack és a paradicsom után egy újabb egészséges alapanyag, amivel feldobhatjuk a hétvégi ebédet. Jól fog jönni, hiszen szinte biztos, hogy marad a kánikula, így az elkövetkezendő napokban sem kell pulóver után kutatnod a ruhásszekrényben. Használjuk minél többet ezeket a csodás hozzávalókat ebédünk elkészítéséhez, hiszen ilyen melegben a szervezetünk is jobban szereti az olyan fogásokat, amik nem terhelik meg a gyomrot. Ha kihagynád a délutáni kajakómát és inkább frissen, energikusan töltenéd a hétvégéd, akkor ezen a területen keresgélj. Az alábbi dupla menüsor egyébként pont ilyen, ráadásul egyáltalán nem igényel sok időt egyik elkészítése sem. Akár már most nekiláthatsz valamelyiknek.

"A" menü

VANÍLIÁS BARACKLEVES >>>

FŰSZERES CSIRKEMELL TÚRÓS CUKKINIROLÁDDAL >>>

MÁLNÁS TIRAMISU CSOKIMORZSÁVAL >>>

"B" menü

KOVÁSZOSUBORKA-LEVES BULGURRAL >>>

KAPROS TÖKFŐZELÉK VIRSLIVEL >>>

MEGGYES SPORTSZELET SÜTÉS NÉLKÜL >>>

Ajánljuk még:

• GÁSPÁR BEA KÖNNYŰ, NYÁRI DESSZERTJÉTŐL ÖSSZEFUT A NYÁL A SZÁDBAN >>>
• BIZTONSÁGOS AZ ASZPARTÁM? MEGSZÓLALT A MAGYAR DIETETIKUSOK ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE >>>
• NAPI PRAKTIKA: ERRE HASZNÁLD AZ ÜRES KONZERVDOBOZOKAT >>>