Rubint Réka diétás meggyes-mákos sütijéből bármennyit falatozhatsz. Íme a recept
Túróval töltött zsemle
Hagyományos tejes kifli
Klasszikus stíriai metélt
Káposztás tészta egyszerűen
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Rántott karfiol
Ünnepi francia pirítós
Retró kókuszkocka
Tartármártás házi majonézből
Kozáksapka
Paradicsomos lencseleves
Almás pite - a hagyományos recept
Mézeskalácsos kuglóf
Aranygaluska vaníliasodóval
Krémes spenótfőzelék
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Elronthatatlan kocsonya
Mézes krémes
Édes bundás kenyér (french toast)
Mátrai borzaska
Minél finomabb egy édesség, sajnos annál hizlalóbb lehet. Ez egy olyan természeti törvény, amely ellen szinte lehetetlen harcolni, ám nem szabad feladni a küzdelmet! Manapság ugyanis rengeteg diétás sütemény létezik, amelyek ízükben sem okoznak csalódást. Ilyen például Rubint Réka csodásan finom meggyes-mákos sütije.
A diétás, cukormentes édességeket sem szabad természetesen túlzásba vinni, ugyanis nagy mennyiségben szinte minden hizlal, de a light desszertekből bátrabban csemegézhetünk. Ilyen diétás süti Rubint Réka és Faragó Melinda finomsága is, amelyhez csak pár hozzávalóra van szükség, ráadásul villámgyorsan el is készül!
Hozzávalók Rubint Réka meggyes-mákos zabsüti receptjéhez
- 1 bögre zabpehely
- 1 bögre darált mák
- 1 bögre tej
- édesítőszer ízlés szerint
- sütőpor
- 3 egész tojás
- meggy
A hozzávalókat összekeverjük, egy sütőpapírral bélelt formába öntjük, majd beledobáljuk a meggyszemeket és előmelegített sütőbe tesszük. Készre sütjük, tűpróbával ellenőrizzük. A diétás meggyes-mákos sütemény elkészítését a Mokkában mutatta meg a fitneszlady és műsorvezető társa.
Ehhez hasonló, gyors és fitt recepteket láthatunk és hallhatunk Rubint Réka és Faragó Melinda új műsorában, a Fitt Reformban, szombatonként 13:10-kor a TV2-n.
Ajánljuk még:
- EPRES-ZABPELYHES SÜTEMÉNY, AMIT KÉPTELENSÉG ABBAHAGYNI! >>>
- ITT A DIÉTÁS SZILVÁS GOMBÓC, MELYBŐL BÜNTETLENÜL LEHET FALATOZNI >>>
- CUKORMENTES DESSZERTCSODA: ETTŐL A MÁLNÁS-CSOKIS KÓKUSZGOLYÓTÓL TELJESEN MEGVADULSZ >>>
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu