Francia hagymaleves sajtos pirítóssal recept
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Avokádókrém recept
Avokádókrém
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes recept
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Mákos guba  recept
Mákos guba
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen recept
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Klasszikus csülök pékné módra recept
Klasszikus csülök pékné módra
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Érdekességek

Súlyos egészségügyi problémát okozhat, ha így használod az étolajat

Minden háztartásban megtalálható, és napi szinten használjuk, pedig káros hatással van az egészségünkre. Egy kutatásból kiderült, hogy akár örökletes betegséget is okozhat, ha a már használt olajban sütjük meg az ételeket.

Az olajhasználatról megoszlanak a vélemények, vannak, akik szerint jobb a zsírnál, míg mások épp utóbbit részesítik előnyben. Egyvalami azonban vitathatatlan: a sütőolaj újbóli felhasználása számos veszélyt rejt magában.

Mindennap használjuk, pedig súlyos károkat okozhat, ha nem megfelelően kezeljük az olajat (Fotó: Shutterstock)
Mindennap használjuk, pedig súlyos károkat okozhat, ha nem megfelelően kezeljük az olajat (Fotó: Shutterstock)

Az olajban sütés egészségügyi kockázatát vizsgálták

Az indiai Tamil Nadui Központi Egyetem kutatói nőstény patkányokon végzett megfigyelések során vizsgálták a napraforgóolaj hatásait. Az egyik csoport a szokásos eledelt kapta, míg a patkányok másik részét olajban, használt olajban készült táplálékkal etették. A 30 napig tartó kutatás nem túl biztató eredményekkel zárult.

Örökletes betegséget okozhat

Az egy hónap elteltével az olajban készült ételeket fogyasztó állatok szervezetében megemelkedett a májenzim szintje, ami a gyulladások és az oxidatív stressz jele. Utóbbi a sejtekben szabad gyökök elszaporodását jelenti, ami összefüggésbe hozható a daganatos megbetegedésekkel. Ezenkívül emelkedett C-reaktív fehérjeszintet állapítottak meg, amely növeli a szívroham és a stroke kockázatát – olvasható a naphire.hu cikkében.

Mégis a legmegdöbbentőbb eredmény, hogy az idegrendszert érintő neurodegeneratív elváltozásokat állapítottak meg a kutatók, nem csak az olajban sütött ételekkel táplált állatok esetében, de utódaiknál is.

Borítókép: Shutterstock

Ajánljuk még:

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.