Ha kipróbálod Katalin hercegné reggelijét, többé nem fogsz mást enni

A királyi családhoz tartozók változatosan étkeznek, és mindenki jól összeállított, változatos menüt fogyaszt. A családtagok közül van, aki a hagyományos angol reggeli híve, más a könnyű, vitaminokkal teli, energiát biztosító ételekre esküszik. Talán mondanunk sem kell, hogy Katalin walesi hercegné az utóbbiak közé tartozik. Máris mutatjuk, mivel indítja a napot kedvenc hercegnénk!

Telít és energiát ad: ez a zabpehely

Kate Middleton egy tál zabpehellyel kezdi a napját. A zabpehely gazdag béta-glükánan, ami egy fantasztikusan hatékony és biztonságos immunstimuláló anyag. Nem pörgeti túl az immunrendszert, hanem folyamatosan megfelelő készültségbe állítja, így fogyasztásával hozzájárul a védekezőképesség fokozásához, ezáltal a fertőző betegségek hatékonyabb megelőzéséhez. Bővelkedik rostokban, tartós teltségérzetet biztosít, amely biztosítja a megfelelő energiaszintet a hercegnének, amire bizony szüksége is van az nyilvános kötelezettségi és a családi feladatai ellátáshoz.

Ami nem hiányozhat: a turmix

Katalin a zöld turmixokat is beépítette a reggeli rutinjába. Hogy milyen turmixot iszik? Nos, a leveles zöldségektől kezdve a gyümölcsökig át szinte mindent szeret és felhasznál, így biztosítja az elegendő vitamin- és ásványi anyag bevitelt. Kate szívesen fogyaszt kelkáposztát, spirulina, matchát, spenótot és római salátát, és nagyon kedveli az áfonyát is.

A turmix, csakúgy, mint a zabpehely, könnyen emészthető, ami azt jelenti, hogy Katalin gyorsan fel tudja tölteni az üzemanyagraktárait, mielőtt ellátja teendőit – és közben nem érzi nehéznek a gyomrát. Bónuszként ez egy praktikus választás is, hiszen a hercegné gyakran saját maga szállítja iskolába és óvodába a gyerekeit, így bizony neki is sietni kell.

(Nyitókép: A walesi hercegné az Outfit Moray jótékonysági szervezetnél Skóciában / Northfoto)

Ajánljuk még:

• LAJOS HERCEG 5 ÉVES LETT, KATALIN HERCEGNÉ EGÉSZ ÉJJEL SÜTÖTT-FŐZÖTT>>>
• ELÁRULTA AZ ALKALMAZOTT: EZT AZ ÉTELT TILTOTTA KI III. KÁROLY KIRÁLY A PALOTÁBÓL>>>
• ERRE NEM SZÁMÍTOTTUNK! EZT AZ ÉTELT IMÁDJÁK MEGHAN MARKLE ÉS HARRY HERCEG GYEREKEI>>>