Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Spenótfőzelék fokhagymásan recept
Spenótfőzelék fokhagymásan
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Hagyományos kókuszkocka recept
Hagyományos kókuszkocka
Gesztenyés bejgli recept
Gesztenyés bejgli
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Elronthatatlan kocsonya  recept
Elronthatatlan kocsonya
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw) recept
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw)
Dubarry-szelet recept
Dubarry-szelet
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Pozsonyi kifli recept
Pozsonyi kifli
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
A túró nélkül nehéz az élet - szerencsére ma már nem csak a laktózérzékenyeknek van lehetőségük laktózmentesen kérni vagy elkészíteni a kedvenceiket, de a tejfehérje érzékenyeknek sem kell teljesen lemondaniuk a túrós finomságokról. Létezik ugyanis egy csodaalapanyag, amivel a túró kiválóan helyettesíthető. Felcsiki Tünde, a Mindmegette mentes szakértője avat be bennünket a totu-titokba,

Kedves Tünde! Tudnál ajánlani egy olyan mártogatóst, ami ugyanolyan finom a sonka és a tojás mellé, mint a körözött, de nem kell hozzá túró? Hallottam például a totu nevű túrópótlóról, de még nem próbáltam. Tényleg olyan, mint a túró?

A totu tojásfehérjéből készült túrópótló. Ránézésre és ízre is hasonló, mint a túró. A totu zsírtartalma viszont alacsony, ezért ezt az elkészítése során pl. kókuszzsírral vagy -tejszínnel érdemes pótolni.Hasonlóan viselkedik sütés-főzés közben, mint a túró, viszont lágyságából adódóan, óvatosabb bánásmódot igényel. Az ételek elkészítésénél a totut, - az íze miatt - erősebben szoktam édesíteni, fűszerezni.

A totut ízesíthetjük ugyanúgy, mint a hagyományos túrót, ha körözöttet készítünk.
Egy tálban botmixer segítségével összekeverjük a totut, az apróra vágott vöröshagymát, pirospaprikát, sót, borsot és annyi kókusztejszínt, hogy kenhető állagot kapjunk. Adhatunk még hozzá apróra vágott snidlinget, petrezselymet, mustárt is. Fogyasztásig hűtőbe helyezzük.

A totuval nem csak húsvétkor brillírozhatunk, de bővíthetjük az otthon készített tejmentes ételek tárházát.

OLYAN, MINT AZ EREDETI! TÚRÓPÓTLÓ TOTU HÁZILAG - POFONEGYSZERŰ PALEO RECEPT! >>>
GYORSAN KÉSZ ÉS ŐRÜLT FINOM: HAMIS TÚRÓS PALACSINTA >>>
FELCSIKI TÜNDE TIPPJEI ÉS RECEPTJEI >>>
FELCSIKI TÜNDE BLOGJA >>>

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.