A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Madártejszelet recept
Madártejszelet
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Minestrone recept
Minestrone
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Liptai Claudia színésznő, műsorvezető és családanya, akinek két gyermeke van. A zöldségfogyasztás sok szülő számára problémás kérdés, ugyanis a gyerekek sokszor nem szívesen esznek sok zöldséget, főleg ha az brokkoli vagy kelbimbó.

A dietetikus szakemberek szerint naponta fél kiló zöldséget kellene fogyasztani naponta, hogy a szervezetünk megfelelően, egészségesen működjön. A zöldségeknek magas a vitamin- és ásványianyag-tartalma és rostban gazdagok, melyek hozzájárulnak az emésztés és a bélflóra egészségéhez.

Liptai Claudia gyermekei meglepő étkezési szokást örököltek /Fotó: RTL
Liptai Claudia gyermekei meglepő étkezési szokást örököltek /Fotó: RTL

Nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek számára is nehéz betartani, hogy minden étkezés során legyen a tányéron zöldség (ami nem krumpli). Minél inkább erőlteti a szülő, hogy a gyermeke több zöldséget egyen, annál nagyobb lehet az ellenállás, az adott élelmiszer elutasítottsága.

Liptai Claudia két gyermek, egy kislány (Sára Panka) és egy kisfú (Marcell Ádám) édesanyja, és azt kérdeztük a színésznő-műsorvezetőtől, hogy neki meg kellett-e küzdenie a gyerekeivel, hogy megegyék a zöldséget? Claudia azonban meglepő választ adott a Mindmegette kamerája előtt és elárulta, milyen étkezési szokást örököltek a gyermekei.

Nézd meg videón, mit mondott Claudia, aki saját magáról is elárult néhány érdekességet!

Borítókép: RTL

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.