Télen, megfázáskor, vagy ha influenzát kapunk, rutinból a citrom jut eszünkbe. C-vitamin tartalma valóban nélkülözhetetlen a betegségek legyõzésében, de emellett a citrom számos hasznos anyagot tartalmaz, melyek a gyomor- és húgyúti betegségek leküzdését segítik.
A matrózok kötelezõ rakománya
A citrom Észak-Indiából származik. Már a rómaiak nagyra becsülték, mert minden méreg ellenszerének tartották. Pompeji egyik freskója citromot ábrázol. A 18. századtól valamennyi angol tengerjáró hajót törvény kötelezett arra, hogy legyen citrom a fedélzetén — így elõzték meg a skorbutot, a matrózok jellegzetes betegségét. A brit tengerészeket ebben az idõben „zöldcitromosoknak” hívták. (A zöld citrom ugyanolyan hatású, mint a sárga, de kevésbé savanyú. Magyarországon ritkán kapható.)
Betegségmegelõzés reggeli itallal
- A reggelente éhgyomorra elfogyasztott forró vízzel készült limonádé kitûnõen tisztít. A citrom segíti a zsírok emésztését. - A citromlé - olívaolajjal dúsítva - segít feloldani az epekövet. - A citrom a másnaposságnak is hagyományos gyógyszere, rozmaringgal kombinálva különösen hatásos. - Antiszeptikus hatása miatt segít leküzdeni a megfázást, köhögést, torokgyulladást és influenzát. Ekkor ajánlatos meleg mézes limonádét inni. Érdemes kipróbálni a forró, fûszeres limonádét. 12 dl vizet forraljunk föl 100g cukorral, 4 szegfûszeggel, fél kávéskanál szegfûborssal, 1 szál fahéjjal. Az így készült fõzetet szûrjük a citromléhez, melyet 4 citromból csavartunk. - Segíti a túl sok gyomornedv semlegesítését, és védi a gyomor-bél csatorna nyálkahártyáját. - Csillapítja az emésztési zavarokat, így a csuklást, a gyomorégést, a hányingert és a székrekedést. - Gyulladásgátló hatása a vizeletelvezetõ utakban is érvényesül, jó hatású a húgyhólyag és a vese fertõzései ellen.
Citromolaj
- Héjából préseléssel illóolajat állítanak elõ, mely hihetetlenül hatásos néhány betegséget okozó baktériummal szemben. - Betegszobában párologtassunk citromolajat, kiváló helységfertõtlenítõ. - Gõzöléssel segít homloküreg gyulladás, és az orr, fül, gége gyulladásai esetén. - Herpeszre közvetlenül cseppentsünk egy csepp olajat. - A bõr túlzott faggyútermelését is mérsékelhetjük citromolajos gõzöléssel. - Ruhásszekrénybõl, konyhából elûzi a molyokat és a hangyákat.
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
