Ha ezt teszed a párnahuzattal, azzal megelőzheted a bőrproblémákat

„A legtöbb ember nincs tisztában azzal, hogy mennyi olaj, baktérium és elhalt hámsejt halmozódhat fel a párnahuzaton, amelyek mind-mind hozzájárulhatnak a pattanások vagy a különféle bőrirritációk kialakulásához” – hívta fel a figyelmet Dr. Sandra Lee bőrgyógyász.

Ilyen gyakran kell cseréli a párnahuzatot

Dr. Lee azt javasolja, hogy hetente legalább egyszer cseréld le a párnahuzatot, ugyanis ezzel megőrizheted bőröd egészségét. "Ha azonban zsíros, pattanásos bőröd van, vagy ha sokat izzadsz éjszaka, akkor érdemes lehet gyakrabban, két-három naponta cserélni" – tanácsolta a szakember.

Árulkodó jelek, amelyekre érdemes figyelni

• Amennyiben elszíneződéseket vagy foltokat látsz a párnahuzaton, akkor azonnal cseréld le!
• Ha úgy érzékeled, hogy a gyakori csere ellenére minden reggel zsíros és olajos a huzat, akkor Jennifer Yen bőrápolási szakértő szerint érdemes átgondolni a bőrápolási rutinodat. A szakember erre azt javasolja, hogy az éjszakai krémed helyett próbálj ki valamilyen könnyedebb kozmetikumot – írja a Realsimple. 
• Emellett arról sem szabad megfeledkezni, hogy a zsíros foltok a hajápoló termékektől is származhatnak. Sokan nem is gondolnak arra, hogy a hajukra használt kozmetikumok a párnahuzaton keresztül átkerülhetnek az arcbőrre, amelyek irritálhatják az érintett területet – különösen igaz ez azokra, akiknek érzékenyebb a bőrük.

Így mosd ki az ágyneműt!

Ahogyan azt mi is megírtuk, az ágyneműt soha ne mosd kézzel: a felhalmozódott baktériumok és allergének miatt minimum 60 fokon kell mosni a lepedőt, a takarót és a párnahuzatot is. A magas hőmérséklet ugyanis elpusztítja a kórokozókat, valamit segít fenntartani a hálószobában a higiénikus környezetet.