A 16. század elején I. Zsigmond király felesége, a milánói Bona Sforza a hazájából származó gyümölcs- és zöldségféléket telepített, amelyek ekkor különlegességekként vonultak be a lengyel konyhába. Mintegy másfél századdal később két francia származású királynénak – II. János Kázmér, valamint Sobieski János feleségének – sikerült népszerűvé tennie hazája rafinált ízeit.
A lengyel konyha legfőképpen a 16. század végével kezdődő ukrajnai hódítások során kapta meg másik jellegzetes arculatát: ekkor jelent meg az orosz borscs (barszcz) és lett fő itallá a vodka. A napóleoni háborúk és a 120 éves cári uralom tovább erősítette a francia és orosz kulináris befolyást.
A lengyel reggeli elmaradhatatlan része a minden étkezéshez kijáró vaj és a vékony szeletekre vágott fekete kenyér (czarny chleb). Ehhez járulhat egy kis ecetes gomba, egy falás sonka, kitűnő lengyel kolbász, túró és sajt, pl. juhtejből készülő, jellegzetes mintával díszített podhalei oscypek.
A gazdag reggelit leöblítő erős teához igen kedvelik a vajas kenyérre kent gyümölcsízt vagy mézet. Teát egyébként minden napszakban isznak, akárcsak mi a kávét.
A bőséges reggelihez képest szerényebb az ebéd. Menü esetén az első fogás valami előétel, leginkább ecetes hering, francia- vagy hússaláta. Ünnepi alkalmakkor ehhez legurítanak egy kupica vodkát. Szokványos a leves is, pl. a tejfölös uborkaleves (zupa ogórkowa), a savanyú żurek, a barszcz piroggal vagy a húsleves ravioliszerű betéttel (rosół z uszkami).
Ebédre és vacsorára gyakran van tengeri vagy édesvízi hal. A pontyból, csukából készült ételeik igazán nagyszerűek.
A bécsi szelet (kotlet schabowy) csupán annyi kommentárt igényel, hogy burgonyaköretét nem petrezselyemmel, hanem kaporral hintik meg.
A nemzeti étel, a lengyel pörköltnek titulált bigos sokkal inkább székelykáposztára emlékeztet, viszont a népszerűségi listán ugyanúgy az élen szerepel, mint nálunk a pörkölt. Hagyományosan nagy kondérban készítették. A savanyú káposztát szalonnával, kolbásszal, marha- és disznóhússal, gombával és zsíros csontokkal együtt tették fel a tűzre, szemes borssal és sóval ízesítették, majd két-három héten keresztül naponta egy-két órán át főzték. Miután az ízek összeértek, kirakták a kondért a fagyba. Valahányszor szedtek belőle egy adagot, fél liter vörösbor hozzáadásával melegítették fel.
Nem feledkezhetünk meg a bigos közeli rokonáról, a galambocskának nevezett húsgombócos töltött káposztáról (golabki) és a pompás vadételekről sem.
A vacsora egy visszafogott villásreggelihez hasonlítható, jellemzően hideg falatokkal és sok meleg teával. Az esti vendéglátás gyakorlatilag egy kibővített hidegtál: tojás, különféle húsok és saláták, felvágottak, franciasalátával töltött paradicsom, gombasaláta, sonka szerepel a kínálatban, amelyekből ki-ki csipeget a vodkához. Vodkát ugyanis soha nem isznak üres gyomorra.
A göngyölt, főtt, párolt és sült húsok tipikus kísérői a szószok, a nemzetközileg szokásos rizshez és burgonyához köreti minőségben társuló céklafőzelék, valamint a vízben párolt franciás zöldbab, borsó, karfiol. A húsételeket gyakran tálalják gombával, amely bőven terem a csapadékos területeken.
A lengyel konyhára általánosságban jellemző, hogy vajjal főznek, tejföl helyett pedig tejszínt használnak.
A fűszerek közül legnépszerűbbek az ánizs, a babérlevél, a kömény, a koriander, a majoránna, a snidling, a borókabogyó, a fenyőmag és a rozmaring.
A húsok mellé gyakran adnak áfonyából és egyéb erdei bogyókból készült, cukor nélkül főzött dzsemet.
Az édes tészták birodalmában is nagy szerepük van a gyümölcsöknek. A przekładaniec például vajas tésztalapok közé lerakott nyolcféle gyümölcsből áll.
A sziléziai és opolei régióból származó sziléziai kalács (kołocz śląski) polonikumnak számít, és felkerült az EU termékoltalmi listájára. Kelt tészta közé hagyományosan túrós, mákos vagy almás tölteléket tesznek, majd a kész sütemény kockákra vágják és porcukorral megszórva kínálják.
Külön említést érdemel a világhírű toruńi mézeskalács (pierniki toruńskie). Ezt a sokáig eltartható süteményt a 13. században kezdték el készíteni a nagy távolságokra utazó kereskedőknek. A múzeumban megtekinthető, aprólékos gonddal megmunkált ütőformák az egykori magas színvonalú helyi fafaragó művészet remekei.
A 15. század eleje óta előállított, nemzetközi népszerűségnek örvendő lengyel vodka számára még múzeumot is nyitottak Łańcutban, az ország egyik legmodernebb lepárlója mellett. A leghíresebb vodkakoktél a Harapós Kutya (Wściekły Pies), amelybe málnalét és csípős tabasco szószt kevernek. A bölényfűvel ízesített Żubrówka vodka alma- vagy körtelével is fogyasztható, de savanyú uborkával éppúgy felszolgálják.
Kedveltek a kisebb alkoholtartalmú italok is: a Lwówek Śląskiban található legrégebbi lengyel serfőzdében 1209 óta készül pasztörizálatlan sör.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.