Fogfájás gyötör? 8 otthoni módszer, amivel enyhítheted a szenvedést

Persze a fájdalom általában a tünete egy problémának, így a végső megoldást valószínűleg a fogorvosnál tett látogatás jelenti, de addig sem kell csendben tűrni. A következő bevált gyógymódok közül az egyik rajtad is biztosan segít. 

Sós vizes öblögetés 

Nagymamáink jól bevált gyógymódja. Egy pohár meleg vízben fél teáskanálnyi sót elkeverünk, és ezzel körülbelül fél percig öblögetünk. A sós vizes oldat képes enyhíteni a gyulladást, és elpusztítja a baktériumokat. Emellett természetes fertőtlenítő hatású, segít megtisztítani az érintett területet és csökkenteni a duzzanatot. Akár naponta többször is megismételhetjük az öblögetést, különösen étkezések után. Semmilyen mellékhatása nincs. 

Hideg borogatás

Enyhítheti a fájdalmat, ha néhány darab jégkockát vagy egy zacskó mirelit terméket konyharuhába csomagolunk, és kívülről az arcunkra szorítjuk 15-20 percre azon a területen, ahol a fogfájást érezzük. A hidegtől ugyanis az erek összeszűkülnek, emiatt csökken bennük a véráramlás, és ez csökkenti a gyulladás és a duzzanat mértékét is. A hideg emellett elzsibbasztja az idegeket, így csökkentve a fájdalom érzékelését.  

Hidrogén-peroxid-oldat

A sós vízhez hasonlóan kell alkalmazni, vagyis körülbelül fél percig kell öblögetni 3%-os hidrogén-peroxid és víz egyenlő arányú oldatával. Ebben az esetben azonban nagyon-nagyon fontos, hogy ne nyeljük le az elegyet, sőt, öblögetés után sima vízzel öblítsük ki újra a szájüregünket. A hidrogén-peroxid erőteljes oxidálószer, ami öblögetéskor habzani kezd, miközben oxigént bocsát ki, amivel hatékonyan tisztítja a fájdalmas területet, és elpusztítja a baktériumokat. Egyúttal eltávolítja a lepedéket és az ételmaradványokat a fogakról, a fogak közül és az íny vonaláról, ezáltal is enyhítve az irritációt és a fertőződést. 

Borsmentatea

A borsmentából készített tea számos pozitív hatással van a szervezetünkre, a görcsoldástól az emésztést segítő hatáson át a stresszoldásig. A gyógynövényt tartalmazó filtert a forrázás után hagyjuk kicsit hűlni, de még melegen helyezzük közvetlenül a fájó területre, és hagyjuk hatni kb. 20 percig. A gyógynövényben található mentol hűsíti és el is zsibbasztja a szöveteket, így enyhíti a fájdalmat.

Fokhagyma

A fokhagyma pozitív hatása szintén közismert. A gerezdek összeroppantásakor a fokhagymában lévő allicin felszabadul. Ez egy kéntartalmú komponens, ami erős baktérium-, gomba- és vírusölő hatású. Ennek segítségével a sajgó fogra helyezve a fokhagymagerezd csökkentheti a gyulladást, enyhítheti a fájdalmat. 

Szegfűszegolaj

Az intenzív aromájú szegfűszegből készült illóolaj hatékony gyógymód a fogfájásra. Keverjünk össze néhány csepp szegfűszegolajat egy teáskanálnyi olívaolajjal vagy kókuszolajjal, és ebbe a keverékbe áztassunk be egy vattakorongot, majd helyezzük a fájó területre 15-20 percre. A szegfűszegolaj nagy mennyiségű eugenolt tartalmaz, ami természetes érzéstelenítőként funkcionál, úgy, hogy elzsibbasztja a fájó területen található idegeket. Emellett gyulladáscsökkentő hatású is, ezáltal segít csökkenteni a duzzanatot és az irritációt. 

Vaníliakivonat

A vanília nem csak a krémes desszertek ízét teszi ellenállhatatlanul finommá, a fogfájás kezelésében is hatékony segítség lehet. Egy fültisztító pálcika végét vagy egy vattakorongot áztassunk tiszta vaníliakivonatba, majd helyezzük a fájó fogra néhány percre. A vanília alkoholtartalma (etanol található benne) miatt természetes érzéstelenítőként hat, elzsibbasztja az idegeket, ezáltal segít csökkenteni a fájdalom érzékelését.

Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók 

A szűnni nem akaró fájdalom ellen hatásos megoldást nyújthatnak a vény nélkül is kapható fájdalomcsillapítók, ha a megfelelő hatóanyagtartalmúakat választjuk. A paracetamol- és ibuproféntartalmú tabletták a központi idegrendszerre hatva csökkentik a fájdalomérzetet, de a gyulladás csökkentését is elősegítik. Nagyon fontos, hogy az előírtnál nagyobb mennyiséget ne vegyünk be ezekből a gyógyszerekből. Ha a kúra végén a fájdalom ismét jelentkezik, forduljunk szakorvoshoz. 

(Forrás: Health Zone)

Kiemelt kép: Shutterstock