Kánikula-menüsor hétvégére: ez nem csak az éhségtől, hanem a hőségtől is véd
Joghurtos kanalas fánk
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Mákos guba
Minestrone
Mátrai borzaska
Hagyományos resztelt csirkemáj
Egyszerű pizzatészta
Kapros tökfőzelék virslivel
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Krémes spenótfőzelék
Csörögefánk
Finomfőzelék
Egyszerű rakott kel
Almás pite - a hagyományos recept
Profiterol alaprecept
A legjobb palacsintatészta
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Rakott zöldbab darált hússal
Paprikás csirke
Az enyhébb hetek után most újra befűtöttek! Olyannyira, hogy hétvégén akár a 42 fokot is elérheti a hőmérő higanyszála. Ez már egy olyan hőmérséklet-tartomány, ami már a strandon, vagy a vízparton is veszélyes lehet. Figyeljetek a folyamatos folyadékpótlásra, ne legyetek túl sokat a napon, ebédre pedig válasszatok könnyebb, kevésbé megterhelő ételeket. Kánikula-menüsor újratöltve!
Az extrém hőség miatt a következő napok durván megterhelik az ember szerzetét. 40 fok felett szinte már tényleg mindegy, hogy valamilyen vízparton, vagy a hűvös lakásban próbáljuk átvészelni a perzselő meleget. A lényeg, hogy ne maradjunk huzamosabb ideig a napon, kerüljük az magas UV sugárzást, a szervezetünk folyadékpótlására pedig fokozottan figyeljünk.
A következő kánikula-menüsor összeállításánál olyan fogásokat igyekeztünk egy csokorba szedni, melyeknek az elkészítése nem igényel különösebb erőfeszítést, a folyadékpótlásunkhoz is hozzájárulnak, na és persze a tűzhelyt sem kell túl sokat használni. Neked az „A” vagy a „B” menü jön be jobban? Természetesen a párosítás most sincs kőbe vésve, nyugodtan variáljátok kedvetekre!
"A" menü
ZÖLDBORSÓKRÉMLEVES DIÓS BAZSALIKOMPESTÓVAL >>>
GRILLEZETT SERTÉSKARAJ ANANÁSSZAL ÉS FRISS SALÁTÁVAL >>>
KLASSZIKUS VANÍLIAFAGYLALT >>>
"B" menü
GÖRÖGDINNYÉS-MÁLNÁS GYÜMÖLCSLEVES >>>
DUPLASAJTOS TÉSZTA BACONNAL >>>
MÁLNÁS FAGYI SHAKE >>>
Ajánljuk még:
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu