15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes recept
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Puncstorta  recept
Puncstorta
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Holstein szelet recept
Holstein szelet
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Klasszikus kuglóf recept
Klasszikus kuglóf
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal recept
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Őszi minestrone leves recept
Őszi minestrone leves
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Pincepörkölt csülökből és lapockából recept
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin recept
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin
Kávé

Élénkíti a vágyat a fekete

Van, aki műanyag pohárból, keserűen issza a kávét, más porceláncsészéből, habosan. Van aki forrón, és akad, aki hidegen szereti. Illata csábító, hatása frissítő. De vajon egészséges-e?

Ha csak egy csészényit iszunk naponta, a szakemberek szerint nem lehet baj. Öntsünk hozzá kevés tejet, mert akkor nem von el kalciumot a szervezetünktől.

Élénkít
- A kávé koffeintartalma befolyásolja az ideg- és érrendszert, javítja az agy vérellátását. Brit kutatók megállapították, hogy a kávézó hölgyek ritkábban dohányoznak és fogyasztanak alkoholt, mint teázó társaik.

Segíti az emésztést
- A kávé feloldja a zsírsejteket, tehát fogyasztó hatású. Egyúttal élénkíti az anyagcsere-folyamatokat.

Nehezíti az alvást
- Meghoszszabbítja az elalvási fázist, megszakítja a mélyalvási szakaszt.

Vágyat ébreszt
- A koffein gyorsítja a szívműködést, javítja a szervek vérellátását. Növekszik tőle a szexuális érzékenység, a kitartás, hosszabb a kéjérzet.

Véd a sugárzástól
- Atomkutatók rájöttek, hogy ha egereket nagy adag koffeinnel oltanak be, azok ellenállnak a halálos dózisú gammasugárzásnak. A felfedezés új távlatokat nyithat a rákbetegek gyógyításában.

Epekő ellenes
- A rendszeres kávéfogyasztók közt 40 százalékkal kevesebb az epeköves megbetegedés. A koffein gyakori ürítésre készteti az epehólyagot, megakadályozva a kőképződést.

Csökkenti a nemzőképességet
- A sok kávét fogyasztó nőknél gyakoribb a vetélés és a terméketlenség. Dániában, ahol nagyon magas a kávéfogyasztás, sokkal többet várnak az asszonyok a teherbe esésre, mint Spanyolországban, ahol jóval kevesebb feketét isznak.

Megterheli a szívet
- A sok koffeintől emelkedik a szervezetben az aminosav szintje, ami növeli a szívinfarktus és a szélütés veszélyét. A kávéfogyasztók ötödénél az egészségesnél magasabb aminosav-szintet mértek.

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.