Name: Pácolt lazac tormahabbal | Mindmegette.hu
Total time: 30 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 darab mélyfagyasztott zöldséges burgonyapuffancs; 1.5 dl natúr joghurt; 2 teáskanál reszelt torma; 1 csokor Bazsalikom; Só; 0.5 dl Tejszín; rukkola; 20 dkg pácolt lazac; Bors

Elkészítés

A zöldséges burgonyapuffancsokat a tasakon lévő útmutató alapján elkészítjük, majd hagyjuk kihűlni. A joghurtba belekeverjük a tormát, a finomra vágott bazsalikomot, a sót és a borsot. A tejszínt kemény habbá verjük, és a joghurtba keverjük. Leöblítjük a rukkolát, leitatjuk róla a vizet. Félbevágjuk a puffancsokat, majd elosztjuk rajtuk a salátát, a lazacot és a tormahabot.

Megjegyzés

Adagonként kb. 125 kalória, 15 g fehérje, 7 g zsír, 8 g szénhidrát Elkészítési idő: kb. 25 perc (hűtési idő nélkül)