Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes recept
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Szilvalekváros tepertős papucs recept
Szilvalekváros tepertős papucs
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék
Puncstorta  recept
Puncstorta
Őszi minestrone leves recept
Őszi minestrone leves
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Klasszikus csülök pékné módra recept
Klasszikus csülök pékné módra
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Pincepörkölt csülökből és lapockából recept
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
15 perces banános palacsinta recept
15 perces banános palacsinta
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Világkonyha

Utazás a szárdok földjén

Szardínia természeti adottságai bámulatba ejtők, a tenger türkizkék, a kulturális értékek időszámításunk előtt négyezer évig nyúlnak vissza, s a szárd konyha különlegességei is csalogatóak!


Szardínia
Olaszországhoz tartozó, autonóm tartomány

  • Fővárosa: Cagliari
  • Területe a hozzá tartozó kis szigetekkel: 24 090 km2
  • Lakosainak száma: 1,638 millió fő
  • Népsűrűség: 68 lakos/km2
  • A tengerpart hossza: 1849 km
  • Legmagasabb pont (La Marmora): 1834 méter

  • A sziget formája a legenda szerint a teremtő lábnyomát őrzi, a punok Ichnusának, az ókori görögök Sandalyonnak nevezték: mindkettő szandált jelent. Szardínia máig megőrizte eredeti természeti adottságait; nemcsak Olaszország, hanem egész Európa fokozottan védett területeit, állat- és növénykülönlegességeit találhatjuk itt. A partok hol sziklásak, hol egészen finom homokkal fedettek, a tenger kristálytiszta. A sziget a tengerből emelkedett ki, a víz és a szél furcsa sziklaképződményeket hozott létre.

    A világ „felső tízezrének” üdülőhelyén járunk, ám a tenger sehol nincs elzárva a turista elől, a szárd törvények szerint ugyanis a part állami tulajdon, nem lehet kisajátítani, így a magánterületek a vízig nem érnek le.

    Tündérek óriásokkal

    Szardínia bőségesen kínál régészeti érdekességeket. Az első emlékek i.e. 4000-ből maradtak fenn. A Domus de Janas (tündérek háza) sziklába vájt temetkezési hely, amelyet nemegyszer az őskeresztények, majd a bizánciak, végül a középkorban is felhasználtak istentiszteleti célokra. A Tomba dei Giganti (óriások sírja) csoportos temetkezési építmény (i.e. 2000–1000), általában egy egész falué: dombbal körülvett, közös sír, elliptikus formában a földbe szúrt, lapos, kultikus kövekkel.

    A tündérek és óriások után talán nem is lepődünk meg, hogy néhány szárd kutató szerint Szardínia szigete azonos az elveszettnek hitt Atlantisszal, ahol Platón leírása szerint igen fejlett kultúrájú, tornyokban lakó, királyok által irányított nép élt. Persze nem tudhatjuk, Szardínia volt-e Atlantisz, de az említett tornyok sehol másutt nem találhatók, ráadásul a Tirrén-tenger nevét etimológiailag a torony szóból származtatják. A nuraghe szárd „specialitás” (i. e. 2000–1000), egytornyú vagy komplex, több toronyból álló, nagyméretű kövekkel körbevett erődítmény, amelyet főként lakóháznak használtak. Termeit folyosók, lépcsők kötik össze, tetején terasszal. A torony mellett gyakran egész nuraghikus falu állt.

    A turizmus békét hozott

    A szárdok gyakran voltak kénytelenek eltűrni más nép hatalmaskodását. De ha le is igázták őket, a hegyekbe visszavonulva gerillaharcokkal küzdöttek az idegen uralom ellen. A föníciaiak, a karthágóiak, Róma, majd Bizánc uralma, a vandálok pusztítása, arab támadások, spanyol megszállás, a Habsburg-ház, majd Piemont uralma követi egymást. A hosszú évszázadokon át tartó háborúskodás Szardíniát elszigetelte mind Afrikától, mind Európától. Olaszország egyesítése után az adót sok helyen még a XIX. században sem tudták behajtani. Az igazi felemelkedés a XX. század második feléig váratott magára, amikor a politikai vezetés felismerte a turizmusban rejlő lehetőségeket. A legfontosabb gazdasági tevékenység mindig is a földművelés és az állattenyésztés volt. A szárdok hagyományőrző életformája és élő tradíciója a sziget elszigeteltségének és a kontinenstől való távolságának köszönhető.

    A régészeti emlékek bármikor megtekinthetők, de a szárdok az adott területen használt nyelvjárás mellett csak olaszul beszélnek. A templomokat szieszta idején (12–16 óra között) zárva találjuk, de külsejükkel is elkápráztatnak. A szárd egyház 1073-ban a nyugati kereszténységhez, Rómához csatlakozott. Ekkor érkeztek az első szerzetesek a szigetre, s ekkor kezdték el építeni a ma is megtekinthető, pisai-román stílusú templomokat.

    Szárd konyha

    A partokhoz közel – a mediterrán vidékekre jellemzően – kedvünkre válogathatunk a tenger gyümölcseiből. A halfogyasztás csak a tengerpartokra jellemző, s ahogy ott a tonhalból, úgy a szárazföld belsejében birkából (Szardínia belsejében lépten-nyomon birkanyájakba ütközünk), sertésből vagy vadhúsból készülő sokféle étel kerül terítékre. Mentával, rozmaringgal, mirtusszal, zsályával, kakukkfűvel, babérral ízesítik ételeiket. Tejtermékek, méz, kolbász, tészta és zöldségek alkotják a hagyományos szárd konyha alapanyagait. A sziget egyik fő terméke a juhsajt, amely illatos, ízletes, tömör tésztájú, az édestől a pikánsig több változata létezik. Híresek a sajttal, mézzel, mandulával készült sütemények.

    Szardínián nagyon sokféle kenyeret sütnek. A tengerparton a miénkhez hasonlót, a sziget belsejében a carasaut. Van, ahol durumliszt és búzadara keverékéből vízzel, sóval, élesztővel, máshol zsiradékkal vagy krumplival készül a hatalmas átmérőjű, levelesen réteges, vékony kenyér. A carasaut evés előtt megkenik olívaolajjal, és meghintik kakukkfűvel. A falusi házak legtöbbjében megtalálható a kemence, de ma már egyre kevesebben sütik otthon a tradicionális étket. A pásztorok fő eledele ez a kenyér, juhsajttal.

    Cannonau: jellegzetes aromájú, vörös desszertbor Vermentino: száraz, erős, enyhén kesernyés fehérbor Venaccia di Orisano: száraz, magas alkoholtartalmú, keserű, mandula utóízű vörösbor

    Vigasságok

    Szardínia tradicionális ünnepeinek nagy része is a gasztronómiához kötődik; ilyenkor a helyi különlegességek kóstolásával egybekötött vigadalom folyik, ezek eredete a munkát felváltó pihenő időszakhoz kötődik. Az ínyenc látogatónak mindenekelőtt augusztusban érdemes a sziget északnyugati vidékén járnia. A gasztronómiai ínyencségekben gazdag vigasságokon (sagra) kóstolhatunk szárd sonkát és annak vörösborban marinált változatát, mandulatésztából készült édességeket és citromsorbet-különlegességeket.

    Monti – a Vermentino ünnepe, augusztus 10. Santa Maria Coghinas – vaddisznólakoma, augusztus 10. Golfo Aranci – halsütés ünnepe, augusztus 15. Castelsardo – halvacsora, augusztus 16. Osilo – birkahúskóstoló, augusztus 18–19. Tula – halászléünnep, augusztus 23.

    Ha megkóstolnál egy igazi szárd finomságot, ajánljuk a rétegelt húslevest!

    Hozzávalók:
    1 l forró húsleves
    20 dkg sajt
    6 dkg parmezán sajt
    pirítós kenyér
    petrezselyemzöld
    szerecsendió
    bors

    Elkészítés: Magas, szűk cserépfazékba rétegesen lerakjuk a nyersanyagokat: a pirítóst beborítjuk sajtszeletekkel, a petrezselyem finomra vágott zöldjével, reszelt szerecsendióval, megszórjuk borssal, majd megöntözzük húslevessel. A következő réteget ugyanígy készítjük el. A legfelső réteg tetejére reszelt sajtot hintünk, s forró sütőben addig sütjük, amíg a sajt megolvad, és a teteje pirosra sül. Hozzá könnyű rozét ajánlunk!

    Ha kedvet kaptál a világkonyhához, utazz, és kóstolj meg mindent élőben! >>>

    Ajánlott tartalmak

    A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

    Hozzászólások (0)

    LegfrissebbTörlés
    Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

    Friss sztorik

    Google News
    A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.