Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal recept
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral recept
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Édes bundás kenyér (french toast) recept
Édes bundás kenyér (french toast)
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Csokis muffin  recept
Csokis muffin
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Kozáksapka recept
Kozáksapka
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Diéták

17 kilót adott le az anyuka, akinek a saját kisfia lett az edzőtársa

Szimonetta fogyása
Mindmegette
Csóka Szimonetta büszkeséggel tekint életmódváltására, amelynek elsődleges motivációja hétéves kisfia volt. Kisgyermekes anyaként különösen nehéz időt és energiát találni a rendszeres mozgásra, de Szimonetta kitartása és edzése iránti elköteleződése átalakította mindennapjait, miközben fiának is egészséges példát mutatott.

Korábbi önbizalomhiánya és súlyingadozása miatt sokáig nem foglalkozott az alakjával, és csak évekkel a szülés után döntött úgy, hogy változtat. Egy fitneszedző segítségével kezdett sportolni, ahol személyre szabott edzésterve és fokozatos súlyemelések tették lehetővé, hogy elérje álomtestalkatát. A kisfia gyakran elkíséri őt az edzésekre, ahol lelkesen végzi a gyerekeknek szóló feladatokat és motiválja édesanyját.

Számára a legnagyobb elismerés, ha környezetétől dicséretet kap, és kisfia is figyelemmel kíséri minden változását. Büszkeséggel tölti el, hogy mindezt egyedülálló anyaként sikeresen megvalósítja, és a sport szinte mindennapjai részévé vált, miközben teljes értékű életet él fiával - írja a Fanny.

Szimonetta bevallja, hogy a szülés nyomai nem tűntek el maradéktalanul, de már megtanulta elfogadni magát
A fiatal anyuka bevallja, hogy a szülés nyomai nem tűntek el maradéktalanul, de már megtanulta elfogadni magát
FOTÓ: MINDMEGETTE

Szimonetta büszkén tekint az eddigi eredményeire, és a kihívások ellenére is elkötelezett életmódváltása mellett. 

Jól érzem magam a bőrömben, még ha nem is vagyok tökéletes.

- vallja, hozzátéve, hogy a kedves szavak mindig új lendületet adnak. Ahogy mondja, sokszor nehéz tartani ezt az életmódot, de kisfia motivációja és a saját kitartása újabb erőt adnak minden naphoz.  

A legjobb érzés, amikor ő mondja, hogy „Anya, menjünk edzeni!” 

– zárja szavait mosolyogva.

 

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.