A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Mákos guba  recept
Mákos guba
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Szilvás gombóc hagyományosan recept
Szilvás gombóc hagyományosan
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Minestrone recept
Minestrone
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Egyszerű rakott kel recept
Egyszerű rakott kel
Diéták

17 kilót adott le az anyuka, akinek a saját kisfia lett az edzőtársa

Szimonetta fogyása
Mindmegette
Csóka Szimonetta büszkeséggel tekint életmódváltására, amelynek elsődleges motivációja hétéves kisfia volt. Kisgyermekes anyaként különösen nehéz időt és energiát találni a rendszeres mozgásra, de Szimonetta kitartása és edzése iránti elköteleződése átalakította mindennapjait, miközben fiának is egészséges példát mutatott.

Korábbi önbizalomhiánya és súlyingadozása miatt sokáig nem foglalkozott az alakjával, és csak évekkel a szülés után döntött úgy, hogy változtat. Egy fitneszedző segítségével kezdett sportolni, ahol személyre szabott edzésterve és fokozatos súlyemelések tették lehetővé, hogy elérje álomtestalkatát. A kisfia gyakran elkíséri őt az edzésekre, ahol lelkesen végzi a gyerekeknek szóló feladatokat és motiválja édesanyját.

Számára a legnagyobb elismerés, ha környezetétől dicséretet kap, és kisfia is figyelemmel kíséri minden változását. Büszkeséggel tölti el, hogy mindezt egyedülálló anyaként sikeresen megvalósítja, és a sport szinte mindennapjai részévé vált, miközben teljes értékű életet él fiával - írja a Fanny.

Szimonetta bevallja, hogy a szülés nyomai nem tűntek el maradéktalanul, de már megtanulta elfogadni magát
A fiatal anyuka bevallja, hogy a szülés nyomai nem tűntek el maradéktalanul, de már megtanulta elfogadni magát
FOTÓ: MINDMEGETTE

Szimonetta büszkén tekint az eddigi eredményeire, és a kihívások ellenére is elkötelezett életmódváltása mellett. 

Jól érzem magam a bőrömben, még ha nem is vagyok tökéletes.

- vallja, hozzátéve, hogy a kedves szavak mindig új lendületet adnak. Ahogy mondja, sokszor nehéz tartani ezt az életmódot, de kisfia motivációja és a saját kitartása újabb erőt adnak minden naphoz.  

A legjobb érzés, amikor ő mondja, hogy „Anya, menjünk edzeni!” 

– zárja szavait mosolyogva.

 

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.