Ezek a trükkök segítenek, ha elkapott a tavaszi nátha

Nem csak ősszel, tavasszal is tombol az influenzaszezon, és még bosszantóbb, ha a szép időben kell otthon maradnunk, mert ágyba kényszerít a betegség. A megfelelő készítményekkel szerencsére néhány nap alatt leküzdhetjük a megfázást.

Az összetételre figyeljünk

Olyan gyógyszert válasszunk, amelyben láz- és fájdalomcsillapító hatóanyagok mellett gyulladáscsökkentők is megtalálhatóak. A márka kevésbé számít, hiszen a hatóanyag-tartalom az alacsonyabb árú készítményekben is elegendő lehet.

Óvatosan az adagokkal

A megfázás és influenza ellen gyakorta alkalmazott vény nélkül kapható italporok ugyanolyan hatóanyagúak, mint a láz- és fájdalomcsillapítók, így ezek esetében is figyeljünk oda a napi maximális mennyiség betartására.

A használati időt ne lépjük túl

A bosszantó orrdugulással járó megfázás esetén elkerülhetetlen az orrspray-használat, ám ezek a készítmények hosszú távon függőséget okoznak. Ezért csak a javasolt időtartamig használjuk őket, ez általában 7-10 nap.

Természetes megoldások

A mesterséges hatóanyagúak helyett választhatunk természetes orrspray-ket is, például a tengervizet tartalmazó készítmények mellékhatások nélkül enyhítik a kellemetlen tüneteket.

Antihisztamint a megfázásra

Az antihisztamint tipikusan az allergiás tünetekre szedjük, de nátha esetén is segítségünkre lehet. Kérjünk segítséget a patikában, hogy mely készítmények ajánlottak a tüneteink enyhítésére.

Nem mindegy, milyen a köhögés

A megfázás rendszerint köhögéssel is együtt jár. Ha száraznak érezzük a torkunkat köhögéskor, akkor csillapító készítményre van szükségünk, míg a hurutos köhögés esetében a váladékot oldó, ürítését elősegítő gyógyszer a megfelelő választás.

A borsonline.hu cikkéből azt is megtudhatjuk, mit javasol Dr. Kovács Barbara szakgyógyszerész, ha az általunk szedett készítmények készletében éppen hiány lép fel.

Borítókép: Shutterstock

Ajánljuk még:

• 6 TIPP, HOGY GYÓGYSZER NÉLKÜL CSÖKKENTSD A KOLESZTERINSZINTED!
• A TERMÉSZET GYÓGYÍTÓ EREJE: A 7 LEGJOBB GYÓGYNÖVÉNY NŐI BAJOKRA
• TAVASZI VITAMINPÓTLÁS TERMÉSZETESEN: EZEKET AZ ÉTELEKET FOGYASZD, HOGY ELKERÜLD A BETEGSÉGEKET!