Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Minestrone recept
Minestrone
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Csörögefánk recept
Csörögefánk
A sajt nemcsak finom, de nagyon egészséges is! Értékes fehérjéket, ásványi anyagokat, vitaminokat és zsírokat tartalmaz. Felhasználásának számtalan variációja létezik, és elsôsorban attól függ, kemény, félkemény vagy lágy sajtot használunk-e.

A sajtgyártás eredete nagyon régre nyúlik vissza. Az embereknek már nyáron élelmiszert kellett felhalmozniuk ahhoz, hogy a téli időszakban legyen mit enniük. Egy Kr. e. III. évezredből származó egyiptomi sírban találtak egy, a sajtgyártás folyamatát bemutató írást, sőt, néhány sajtdarabra is rábukkantak. Ez is azt bizonyítja, mennyire régóta fogyaszt az ember sajtot.

Kemény sajtok

Ezek tartalmazzák a legtöbb szárazanyagot (ez az, ami a sajtból megmarad, ha a vizet kivonjuk belőle) és a legkevesebb vizet.
Ilyen például a cheddar, ez a zsíros, enyhén savanykás ízű sajtféle, amely meleg ételekben és szendvicsekben egyaránt finom, fondü készítéséhez pedig egyenesen kitűnő. De ide tartozik a nagy kedvenc, az édeskés ízű, erősebb illatú ementáli is, amely tésztákhoz, szendvicsekhez és mártásokhoz egyaránt remek. A jól ismert parmezán szintén kemény sajt, aromás, enyhén csípős ízével fűszerezéshez, levesekbe és tésztafélékre a legjobb.

Félkemény sajtok

Kevesebb szárazanyagot, ennek megfelelôen több vizet tartalmaznak, mint a kemény változatok. Ebbe a csoportba tartozik például a hollandiai Gouda környékéről származó sajt, amely jól reszelhető, és meleg és hideg ételekhez egyaránt kitűnő. Vagy a nálunk is igen népszerű edami, amely nemcsak szendvicsekbe és tésztákhoz finom, de rántott sajtnak is ideális. A hazánkban leggyakrabban fogyasztott félkemény sajtfajta, a trappista szintén nagyon finom, szendvicsekbe, hideg-meleg ételekhez és rántott sajtként egyaránt. Az erős ízű rokfort (márvány, gorgonzola) salátákba, mártásokba, sőt, vajjal kikeverve szendvicsekhez is nagyszerű.

Lágy sajtok

A magas víztartalmú sajtféléket nevezzük így. Az erős illatú camembert nemcsak szendvicsekben igen finom, de ez az egyik legnépszerűbb rántani való sajtfajta is. A feta sajt a görög konyha „sztárja”, a zöldséges saláták legfinomabb kísérője, a görög salátához is ezt használjuk. Az egyik legzsírszegényebb és legkevésbé kalóriadús sajtféle a mozzarella, az olasz konyha jellegzetes sajtja, amely pizzákra, zöldségekhez és salátákhoz is remek, de a szárnyas húsokra rásütve szintén nagyon finom. Az ugyancsak olasz „származású”, magas zsírtartalmú mascarponét 30%-os tejszínből készítik. Az édességek, például a tiramisu ideális összetevője.

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.