9 szuper ebéd szezonális zöldségekből, ha spórolnál a kaján
Édes bundás kenyér (french toast)
Csokis muffin
Almás pite - a hagyományos recept
Rántott karfiol
Retró kókuszkocka
Párolt lila káposzta
Gesztenyés bejgli
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Káposztás tészta egyszerűen
Amerikai káposztasaláta (Coleslaw)
Ünnepi francia pirítós
Klasszikus császármorzsa baracklekvárral
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Hagymás rostélyos
Aranygaluska vaníliasodóval
Mákos guba
Hagyományos kókuszkocka
Holstein szelet
Intelligens krémes
Mátrai borzaska
Nincs is költséghatékonyabb főzés annál, ha ez ember az alapanyagok nagy részét a kertből szerzi. Szerencsére most a zöldségesnél is jó áron szerezhetünk szezonális zöldséget, ezért nyáron érdemes ezek közül válogatni.
Szeretjük, aminek szezonja van: vitamindús, így jó a testünknek; nagy valószínűséggel hazai, úgyhogy jó a környezetnek is, és többnyire olcsó, vagyis a pénztárcánknak is jót teszünk azzal, ha lehetőség szerint ilyen alapanyagokból készítjük el a napi betevőt.
Márpedig a nyár közepén számtalan szezonális zöldségből válogathatunk! A szerencsésebbek a kertben, míg a többiek a zöldségesnél szerzik be a zsenge cukkinit és tököt, az édes paradicsomot, a friss zöldbabot, karfiolt, karalábét, mángoldot és padlizsánt. Egyszerű, pénztárcabarát, gyorsan elkészíthető, szezonális recepteket mutatunk nektek.
MÁNGOLDFŐZELÉK SAJTOS BUNDÁS KENYÉRREL >>>
NAGYON KRÉMES PARADICSOMOS TÉSZTA HÚSMENTESEN >>>
ZÖLDBABFŐZELÉK SÜLT VIRSLIVEL >>>
CSŐBEN SÜLT KARFIOL >>>
TÖKFŐZELÉK PIROSPAPRIKÁSAN >>>
BACONÖS-CUKKINIS TÉSZTA >>>
PARADICSOMOS CUKKINIFŐZELÉK >>>
TÖLTÖTT KARALÁBÉ >>>
OLASZ RAKOTT PADLIZSÁN >>>
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu