9 szuper ebéd szezonális zöldségekből, ha spórolnál a kaján
Párolt lilakáposzta
Káposztás tészta egyszerűen
Mátrai borzaska
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Aranygaluska vaníliasodóval
Klasszikus csülök pékné módra
Szilvalekváros tepertős papucs
Rántott karfiol
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Csokis muffin
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
15 perces banános palacsinta
Lencsegolyók sütőtökpürével
Őszi minestrone leves
Holstein szelet
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Mézes-mustáros csirkemell
Tartármártás házi majonézből
Puncstorta
Nincs is költséghatékonyabb főzés annál, ha ez ember az alapanyagok nagy részét a kertből szerzi. Szerencsére most a zöldségesnél is jó áron szerezhetünk szezonális zöldséget, ezért nyáron érdemes ezek közül válogatni.
Szeretjük, aminek szezonja van: vitamindús, így jó a testünknek; nagy valószínűséggel hazai, úgyhogy jó a környezetnek is, és többnyire olcsó, vagyis a pénztárcánknak is jót teszünk azzal, ha lehetőség szerint ilyen alapanyagokból készítjük el a napi betevőt.
Márpedig a nyár közepén számtalan szezonális zöldségből válogathatunk! A szerencsésebbek a kertben, míg a többiek a zöldségesnél szerzik be a zsenge cukkinit és tököt, az édes paradicsomot, a friss zöldbabot, karfiolt, karalábét, mángoldot és padlizsánt. Egyszerű, pénztárcabarát, gyorsan elkészíthető, szezonális recepteket mutatunk nektek.
MÁNGOLDFŐZELÉK SAJTOS BUNDÁS KENYÉRREL >>>
NAGYON KRÉMES PARADICSOMOS TÉSZTA HÚSMENTESEN >>>
ZÖLDBABFŐZELÉK SÜLT VIRSLIVEL >>>
CSŐBEN SÜLT KARFIOL >>>
TÖKFŐZELÉK PIROSPAPRIKÁSAN >>>
BACONÖS-CUKKINIS TÉSZTA >>>
PARADICSOMOS CUKKINIFŐZELÉK >>>
TÖLTÖTT KARALÁBÉ >>>
OLASZ RAKOTT PADLIZSÁN >>>
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu