Túl a töltött káposztán: 10 zseniális recept savanyú káposztából

Amellett, hogy zseniálisan finom ételeket készíthetünk belőle, a savanyú káposzta előnyeiről se feledkezzünk meg. Rendkívül gazdag C-vitaminban, tele van rostokkal és probiotikumokkal, így támogatja az immunrendszert és az emésztőrendszer egészségét. A savanyú káposzta erjedése során keletkező hasznos baktériumok javítják az emésztést, sőt segíthetnek csökkenteni a szervezetben gyulladásokat. Az is mellette szól, hogy alacsony kalóriatartalmú élelmiszer, vagyis könnyedén beilleszthető a diétás étrendbe is. 

Válogatásunkban nem csak a klasszikus töltött káposzta és székelykáposzta receptje szerepel. Varázslatosan finom újdonságokat is gyűjtöttünk, próbáld ki mindegyiket!

Klasszikus töltött káposzta

Szaftos és kiadós székelykáposzta

Káposztás-almás-tarjás egytál

Klasszikus korhelyleves

Rakott káposzta - a hagyományos recept

Göcseji babos káposzta csülökkel

Töltött káposzta sok hússal, ahogy Gáspár Bea készíti

Toros káposzta

Székelykáposzta

Kolozsvári rakott káposzta

Ha kipróbáltad valamelyik receptünket, vagy van egy saját, jól bevált ötleted, oszd meg velünk a Főzzünk együtt a Mindmegettével Facebook-csoportban! Ha pedig a Mindmegette videós tartalmai között is böngésznél, akkor kövess minket a TikTokon, vagy látogasd meg Youtube-fiókunkat.