Zöldborsópörkölt örömmel - húsmentes magyaros vacsora, amit imád majd a család!
Klasszikus linzer recept
Rántott karfiol
Mákos guba
Túróval töltött zsemle
Mátrai borzaska
Káposztás tészta egyszerűen
Klasszikus stíriai metélt
Paradicsomos lencseleves
Hagyományos tejes kifli
Csikós tokány
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Klasszikus kuglóf
Csokis muffin
Dubarry-szelet
Lencsegolyók sütőtökpürével
Aranygaluska vaníliasodóval
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Őszi minestrone leves
Mézes krémes
A vegetáriánus étrenddel kapcsolatban a legnagyobb aggodalom az szokott lenni, hogy szervezetünk nem jut elegendő fehérjéhez. Manapság szerencsére a táplálkozástudományi szakemberek is elismerik, hogy a megfelelően összeállított vegetáriánus étrend minden életkorban megfelelő tápanyagellátást biztosít. A megfelelő fehérjebevitelhez kiváló élelmiszer a zöldborsó, amely ráadásul könnyen elérhető, általánosan ismert, fogyasztott élelmiszer.
A zöldborsó rendkívül sok előnnyel rendelkezik, hiszen magas a fehérje- és rosttartalma, valamint számos vitamint tartalmaz, mindezt zsír- és koleszterinmentes formában. Egy nemrég készült tanulmány azt is bizonyította, hogy a borsófehérje nagyszerű hatással van az éhségérzetre, így fogyókúrázóknak kifejezetten ajánlott, hiszen csökkenti az étvágyat.
Ezen okokból a táplálékkiegészítő-ipar is felfedezte magának, hiszen a tejsavó világpiaci ára egyre emelkedik, így szükség lesz olcsóbb és hatásában hasonló fehérje alapanyagra.
Fogyasszunk tehát bátran sok borsófélét! A lenti recept elkészítésével ráadásul a családnak ízletes, magyaros ízvilágú pörköltet tálalhatunk, amely amellett, hogy egészséges és erőszakmentes, garantáltan mindenkinek ízleni fog.
ÍME A ZÖLDBORSÓPÖRKÖLT PONTOS RECEPTJE >>>
A meleg étel nélkülözhetetlen az életben maradáshoz, ezért a Magyarországi Krisna-tudatú Hívők Közössége és az Ételt az Életért Közhasznú Alapítvány napi 3000 adag étellel segíti a rászorulókat országszerte. Édességet, gyümölcsöt is igyekszünk biztosítani számukra, hiszen a finom, egészséges táplálék nemcsak a testet, de a lelket is táplálja, erre pedig talán még inkább szükségük van!
Az Étel Élet. A Te segítségeddel adjuk.
Támogasd ételosztó munkánkat adód 2x1%-ával, hogy ilyen finomságokkal segíthessünk naponta 3000 rászorulót országszerte!
Magyarországi Krisna-tudatú Hívők Közössége
Technikai szám: 0389
Ételt az Életért Közhasznú Alapítvány
Adószám: 18095575-1-41
ÍGY KÉSZÍTSD EL A HALAVÁT, AZ INDIAI BOLDOGSÁGPUDINGOT >>>
HÁZIAS ZÖLDBABLEVES NOKEDLIVEL - PONT, AHOGY A NAGYI KÉSZÍTETTE >>>
LAGZIS KRUMPLI, AZAZ A LEGFINOMABB SAJTOS RAKOTT BURGONYA >>>
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu