Együtt fogyott anya és fia, ez a módszer segített nekik megszabadulni az 50 kilós feleslegtől

Az anya-fia páros szerint sokkal könnyebb volt a fogyás együtt, mert tudták támogatni egymást, vagy noszogatni, ha éppen arra volt szükség. Kezdetben koplaltak, de aztán a teljes életmódváltás mellett döntöttek, és egy kiegyensúlyozott étrenddel sikerrel jártak. Finomakat ettek, mégis csak úgy olvadtak a kilók. 

Máté kamaszként kezdett hízni, édesanyja mindig is duci volt

13 éves kora körül Máté súlya rohamosan kezdett gyarapodni, Zita pedig – saját bevallása szerint – mindig is telt alkatú volt. Mindketten a hagyományos, zsírosabb ételeket kedvelték, a családban ráadásul több szakács is van, mindenki jól főz, így aztán könnyen rajtuk maradtak a pluszkilók. Mátét egy róla készült fotó indította el a fogyás útján, édesanyja pedig elhatározta, hogy azzal támogatja őt, hogy csatlakozik az életmódváltáshoz. 

A koplalás kezdetben bevált ugyan, de hosszú távon nem fenntartható, ezért szakemberhez fordultak, aki segített az életmódváltásban. 

Az életmódváltó program hozta az igazi sikert

Zita három hét után felhagyott a koplalással, és a szakember által javasolt életmódra váltott. Máté eleinte kételkedett a sikerében, de amikor látta, hogy édesanyja hatékonyabban fogy nála, ő is a kiegyensúlyozott étrendet választotta. 

A fogyásnak köszönhetően egészségük is javult

Öt hónap alatt Zita 24 kilót fogyott, Máténak pedig 32 kilótól sikerült megszabadulnia. Az életmódváltás előtt mindkettőjüknek voltak egészségügyi panaszaik. Máté magas vérnyomással küzdött, orra gyakran vérzett is, édesanyjának pedig gyomorbántalmai voltak. Az életmódváltás és a fogyás után mindkettőjük panaszai megszűntek. És sokkal jobban is érzik magukat a bőrükben a súlyfelesleg nélkül. 

A család is követi példájukat

Máté és Zita még néhány kilótól szeretnének megszabadulni, de sokkal fontosabb, hogy szeretnék megtartani ezt az egészségesebb életmódot. Szerencsére ebben a család is támogatja őket, sőt, sokan megszerették azokat az egészséges alapanyagokat és a belőlük készült ételeket, amiket fogyasztanak. 

(A képek forrása: Fanny magazin)