Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal recept
Klasszikus paprikás krumpli lecsókolbásszal
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Mézeskalácsos kuglóf recept
Mézeskalácsos kuglóf
Gesztenyés bejgli recept
Gesztenyés bejgli
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Hagyományos kókuszkocka recept
Hagyományos kókuszkocka
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Dubarry-szelet recept
Dubarry-szelet
Ünnepi francia pirítós recept
Ünnepi francia pirítós
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Egészséges

6 jel, hogy baj lehet a pajzsmirigyeddel

Állandóan álmos vagy, gyakran levertnek érzed magad, nem tudsz fogyni? Lehet, hogy te is pajzsmirigy-alulműködésben (hypothyreosis) szenvedsz. Ha a pajzsmirigy túl kevés pajzsmirigyhormont termel, vagy egyáltalán nem termel, akkor annak számos tünete lehet a lassú anyagcsere-működéstől kezdve a fáradtságig.

Állandóan fáradt vagy

Hiába aludtál éjszaka, reggel mégis fáradtan ébredsz, legszívesebben visszafeküdnél aludni? A fáradtság, az álmosság és az energiahiány számos betegség tünete lehet, de összefügghet a pajzsmirigy-alulműködéssel is. Ha a pajzsmirigy kevés hormont termel, akkor a szervezet működése lelassul, csökken a pulzus, alacsonyabb lesz a vérnyomás, ez indokolja az állandó fáradtságot.

Elfelejtesz dolgokat

Tudod, hogy valamit meg akartál csinálni, de egyszerűen nem emlékszel rá, hogy mi volt az. Persze az alváshiány, a stressz és az öregedés is okozhat feledékenységet, rossz memóriát, ahogyan a pajzsmirigy-alulműködés is. Mivel a hormonhiány mindent lelassít, az idegrendszeri funkciókat is megterhelheti.

Magas a koleszterinszinted

Intő jel lehet, ha laborvizsgálat során magas értéket mutat a koleszterinszint. Ha diéta során sem csökken az érték, akkor érdemes további vizsgálatokat kérni és meggyőződni arról, hogy a pajzsmirigyműködés okozza-e a magas értéket.

Század a bőröd

Kipróbáltál már számtalan hidratáló arckrémet, arcmaszkot, de úgy tűnik, semmi sem működik. A száraz és viszkető bőr is a hypothyreosis egyik tünete lehet. Az alacsony pajzsmirigyműködés miatt lassabb a vérkeringés, a bőrsejtek a normális vérellátás egynegyedét-ötödét kapják, emiatt a bőr ráncosodhat, kiszáradhat, repedezhet.

Emésztési problémáid vannak

A székrekedés egy olyan kínos téma, amit senki sem szeret megvitatni, de ha ilyen tüneteid vannak, akkor ideje felhívni a háziorvosodat. Ahogyan már említettük az alulműködő pajzsmirigy következménye, hogy lelassul az anyagcsere, lassul az emésztés. A nem megfelelő bélműködés, a tápanyag rossz felszívódása székrekedéshez vezethet.

Állandóan fázol

Ha a gyönyörű napsütéses melegben is magadra vennél egy pulóvert, mert fázol, akkor valószínűleg hypothyreosisban szenved. A pajzsmirigy részt vesz a test hő szabályozásában is. Ha lassul az anyagcsere, kevesebb hőt termel a szervezet, emiatt fordul elő az, hogy csökken a testhőrmérséklet is és főleg a kézben és a lábban hidegérzet alakul ki, még a meleg időben is.

Ezek a tünetek nem feltététlenül jeleznek pajzsmirigy-alulműködést, de ha ezeket a tüneteket tapasztalod magadon, akkor érdemes szakorvoshoz fordulni.

PAJZSMIRIGYDIÉTA: ÍGY EGYÉL, HOGY JOBBAN LEGYÉL! >>>

IR-ES VAGY? ÍGY JAVÍTHATSZ AZ INZULINREZISZTANCIÁDON - AZ ORVOS TANÁCSAI >>>

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.