A te konyhádban is tuti van ilyen házi csodaszer, ami enyhíti a napégés kellemetlen tüneteit

Éppen ezért fontos, hogy mindig a bőrünknek megfelelő napvédő krémet válasszuk, és azt is tartsuk szem előtt, hogy minél világosabb a bőrünk, annál könnyebben leéghetünk. Ha mégsem voltunk elővigyázatosak, és megtörtént a baj, akkor minél előbb próbáljuk meg kezelni a leégett, fájdalmas bőrfelületet.

A legfontosabb a hidratálás

Ha leégtünk, akkor fürdés helyett kellemesebb, ha zuhanyozunk, ami után mindenképpen hidratáljuk a bőrünket. Erre különösen jó megoldást jelenetnek az aloe vera tartalmú készítmények. Érdemes tudni, hogy a kőolajszármazékokat, valamint benzokaint tartalmazó termékek tovább fokozhatják a bőrirritációt, ezért ezeket egyáltalán ne alkalmazzuk a fájdalmas területeken. Emellett napégés után ne fogyasszunk alkoholt, cukrot és koffeint tartalmazó italokat, ezek helyett igyunk minél több vizet és együnk lédús gyümölcsöket.

Csodákra képes a méz

A méz jótékony tulajdonságait érdemes kipróbálni a bőrünkön is, ugyanis minden olyan értékes hatóanyag megtalálható benne, amelyek nagy segítséget jelenthetnek a napozás káros hatásai ellen. Magas antioxidáns tartalmának köszönhetően többek között megvéd a káros UV-sugaraktól, fokozza a vérkeringést, antibakteriális hatása révén pedig segíthet megelőzni a fertőzéseket és elősegíti a bőr gyorsabb regenerálódását.

Hűsítő tejtermékek

A vörös, fájdalmas bőrt kellemesen hűsíti a hideg, natúr kefir, a joghurt vagy a tejföl, és lehet, hogy átmenetileg enyhíti is a panaszokat, de tudományosan egyáltalán nem igazolt, hogy hosszútávon komolyabb segítséget jelentenének ezek a tejtermékek.

Ez a legjobb megoldás

Bár a különféle házi praktikák enyhítik a fájdalmunkat, mégis az a legjobb megoldás, ha olyan gyulladáscsökkentő termékeket használunk, amelyeket a gyógyszerész ajánl. Ezek ugyanis megfelelően hidratálják és regenerálják a bőrt, és hatékonyan csökkentik a szöveti károsodást.
Amennyiben pedig a fenti módszerek ellenére pár napon belül nem múlnak el a tüneteink, akkor mindenképpen keressük fel a háziorvosunkat!

(Forrás: Bors)

Ajánljuk még:

• 8 súlyos tévhit a napozásról, amit a legtöbben tényként kezelnek! >>>
• Így napozz biztonságban: kérdések és válaszok a fényvédelemről >>>