Minestrone recept
Minestrone
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Csörögefánk recept
Csörögefánk
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Madártejszelet recept
Madártejszelet
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Mákos guba  recept
Mákos guba
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Érdekességek

Brutálisan kigyúrta magát Natalie Portman a Thor filmre - fotó!

A törékenységéről híres amerikai színésznő a Thor: Szerelem és mennydörgés című filmben megvillantott karizmait sok pasi megirigyelné. Natalie Portman kőkeményen megdolgozott az átalakulásért.

A hamarosan mozikba kerülő új Marvel film, a Thor: Szerelem és mennydörgésben a főhős földi szerelmét alakító Natalie Portman ismét komoly átalakuláson ment keresztül egy szerep kedvéért. Ahogy a Fekete hattyúban csontsovány balerinává vált, most több kilónyi izmot gyúrt magára, hogy hitelesen alakítsa Jane Fostert, aki, az előzetesek szerint ebben a részben párja, az isteni Thor kalapácsának kezelésére és némi villámhajigálásra is kapható lesz.

Így néz ki Natalie Porman alapjáraton - a filmforgatás után láthatóan visszavett az edzésekből (Fotó: Northfoto)
Így néz ki Natalie Porman alapjáraton - a filmforgatás után láthatóan visszavett az edzésekből (Fotó: Northfoto)

A Variety a csodás átalakulás kapcsán meginterjúvolta Portman edzőjét, az ausztrál Naomi Pendergast, aki elmondta, hogyan zajlott a felkészülés.

„A cél az volt, hogy a karját és a hasizmát látványosan megerősítsük, amire körülbelül öt hónapig készültünk. Fontos volt, hogy lassan és biztosan annyira megerősödjön, hogy sérülés nélkül megússza ezeket az edzéseket, és ne terheljük túl az izületeit" - mondta, majd hozzátette: minden nap másfél-két órát dolgoztak, és mivel a forgatás alatt is edzettek, ami korán reggel kezdődött, már hajnali f5-kor az edzőteremben voltak.

S hogy mit evett mindeközben a 41 éves színésznő? Hát nem a Dwayne Johson-féle testépítő diétát követte: Natalie étizedek óta szupertudatosan étkezik és közismerten harcos vegán. Az egyetlen amire oda kellett figyelnie, hogy a többször és nagyobb mennyiségű növényi proteint vigyen be a szervezetébe, mint azt megszokta.

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.