Ettől az étrendtől ilyen jó nő az 50 éves Julia Roberts
Hagyományos resztelt csirkemáj
Mézes-mustáros csirkemell
Profiterol alaprecept
Kapros tökfőzelék virslivel
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Almás pite - a hagyományos recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Egyszerű rakott kel
Joghurtos kanalas fánk
Szilvás gombóc hagyományosan
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Mátrai borzaska
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Egyszerű pizzatészta
Finomfőzelék
Krémes spenótfőzelék
Madártejszelet
Csörögefánk
50 évesen is bomba formában van Julia Roberts. Az Oscar-díjas színésznővel sokan cserélnének. A Micsoda nő sztárja is kipróbált néhány divatos diétát, de most már azon az elven van, hogy nem tagad meg semmit a szervezetétől. Például a csokis kekszet sem.
Julia Roberts imád enni. A gyönyörű színésznő a három gyermekét is úgy neveli, hogy igenis meg kell enni a jó falatokat. A sztár bőségesen reggelizik, jóban van a szénhidrátokkal és nem érti, hogy az emberek miért ódzkodnak a tésztától.
- Miért fél mindenki a tésztától? A tészta soha nem ártott senkinek sem - mondta nevetve egy interjúban, bár azért tésztát ő sem eszik minden nap.
A színésznő egy amerikai lappal megosztotta, hogy mit eszik reggelire, ebédre és vacsorára. Az étrendjében igazából semmi extra nincsen.
Az Oceans-filmek sztárja az étrendje mellett, arra nagyon figyel, hogy sok vizet is igyon minden nap és a rendszeres testedzés is szerepel a programjai között.
Reggeli:
lágytojás
pirítós
avokádó
áfonya
kávé
kókusztej
Ebéd:
saláta
grillezett csirkemell
tészta (olykor)
Vacsora:
lazac
barna rizs
avokádó
bor
Desszert
Julia Roberts szerint azonban minden azon múlik, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben.
- Az a lényeg, hogy az ember minél jobban érezze magát a bőrében és mosolyogjon sokat. Ez az igazi szépség titka - jelentette ki a színésznő.
EZEKET ESZI REGGELIRE JENNIFER ANISTON >>>
ÍME MELISSA MCCARTHY DIÉTÁJA! ÍGY FOGYOTT 45 KILÓT A SZÍVEK SZÁLLODÁJA SZTÁRJA >>>
NICOLE KIDMAN ÁFONYÁVAL, CINDY CRAWFORD SÜTŐPORRAL SZÉPÜL >>>
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu