Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Csikós tokány recept
Csikós tokány
Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Tartármártás házi majonézből recept
Tartármártás házi majonézből
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Avokádókrém recept
Avokádókrém
Lencsegolyók sütőtökpürével recept
Lencsegolyók sütőtökpürével
Birsalmakompót tartósítószer-mentesen recept
Birsalmakompót tartósítószer-mentesen
Dubarry-szelet recept
Dubarry-szelet
Paradicsomos lencseleves recept
Paradicsomos lencseleves
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Fahéjas tekercs (cinnabon) recept
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal recept
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék recept
A legfinomabb sárgaborsó-főzelék
Mákos guba  recept
Mákos guba
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen recept
Birsalmasajt tartósítószer-mentesen
Káposztás tészta egyszerűen recept
Káposztás tészta egyszerűen
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Érdekességek

Ebben a sütőtökben nem csalódhatsz: egy új fajta, ami garantáltan érett és ízletes

A sütőtök az ősz-téli időszak egyik népszerű csemegéje, ami nemcsak nagyon finom, hanem rendkívül tápláló és egészséges is. Az üzletek zöldségrészlegén már ott sorakoznak a hazai termelőktől származó sütőtökök, amelyeket ma már tisztítva és darabolva is megvehetünk.

De honnan tudhatjuk, hogy melyik sütőtök a legízletesebb? Érdemes tudni, hogy már létezik egy olyan változat, amiben nem csalódhatunk ezen a téren, ugyanis a nemesítők a gazdagabb ízélmény érdekében egy új sütőtökfajtával rukkoltak elő.

Sütőtök
A sütőtök a hideg hónapok egyik népszerű csemegéje
FOTÓ: SHUTTERSTOCK

Ezt a sütőtököt keresik a vásárlók

A Nemzeti Agrárgazdasági Kamara közleménye szerint, szeptembertől egészen februárig szinte csak magyar sütőtököt találhatunk az üzletekben és a piacokon. A fogyasztói szokások pedig annyiban változtak, hogy egyre többen keresik a már konyhakész, tisztított és darabolt sütőtököt.

Honnan tudhatjuk, hogy érett?

Ahogyan azt mi is megírtuk, szerencsére a sütőtöknél is működik az a jól bevált módszer, mint a görögdinnyénél: ha megkopogtatjuk, és kongó hangot hallunk, akkor érett, ha viszont tompa a hangja, akkor inkább tegyük vissza a polcra. 

Emellett, ha a körmünk hegyét a sütőtök héjába nyomjuk, és már nem tudjuk átszúrni, csak behorpad az érintett rész, akkor nyert ügyünk van, ugyanis érett terméssel van dolgunk. És persze a szára is árulkodó lehet, ha ugyanis ez a rész kemény és száraz, akkor nyert ügyünk van. 

Ezt az új fajtát mindenképpen meg kell kóstolni

Bár a sütőtök érettségi fokát néhány egyszerű praktikával meg lehet állapítani, az ízéről csak akkor tudunk nyilatkozni, miután megkóstoltuk. Erre a problémára jelent megoldást a Téli Parázs fajta, ami 2023. szeptember 1-je óta a Szellemi Tulajdon Nemzeti Hivatalának márkevédelmét élvezi. Ez az új tökfajta megtartotta a régi nagydobosi ízvilágát, külső szürke és narancssárga belső színét. Termése elérheti a 10-18 kilogrammot, felszíne bordázatlan, húsvastagsága 3-5 centiméter és ami az igazán jó hír, hogy betakarításig garantáltan beérik.

A Téli Parázs, mint önálló tökfajta elismertetése jelenleg is folyamatban van.

Ezért olyan egészséges

A sütőtök fogyasztása egészségünk megőrzése szempontjából kiemelkedő fontosságú, hiszen számos vitamint és ásványi anyagot – kalciumot, cinket, mangánt, vasat, valamint C-vitamint, A-, illetve B1-, B2- és B6-vitamint – tartalmaz. A sütőtök gazdag alfa-karotinban és béta-karotinban, amelyeket a szervezet A-vitaminná (retinollá) alakít át. Ez az oka annak is, hogy a téli tökök (sütőtök) hússzíne a sárgától a narancssárgáig terjed. Minél mélyebb a narancssárga árnyalat, annál magasabb a tök béta-karotin tartalma – olvasható a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara honlapján.  

 

 

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.