Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Minestrone recept
Minestrone
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Mákos guba  recept
Mákos guba
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Érdekességek

Ebben a sütőtökben nem csalódhatsz: egy új fajta, ami garantáltan érett és ízletes

A sütőtök az ősz-téli időszak egyik népszerű csemegéje, ami nemcsak nagyon finom, hanem rendkívül tápláló és egészséges is. Az üzletek zöldségrészlegén már ott sorakoznak a hazai termelőktől származó sütőtökök, amelyeket ma már tisztítva és darabolva is megvehetünk.

De honnan tudhatjuk, hogy melyik sütőtök a legízletesebb? Érdemes tudni, hogy már létezik egy olyan változat, amiben nem csalódhatunk ezen a téren, ugyanis a nemesítők a gazdagabb ízélmény érdekében egy új sütőtökfajtával rukkoltak elő.

Sütőtök
A sütőtök a hideg hónapok egyik népszerű csemegéje
FOTÓ: SHUTTERSTOCK

Ezt a sütőtököt keresik a vásárlók

A Nemzeti Agrárgazdasági Kamara közleménye szerint, szeptembertől egészen februárig szinte csak magyar sütőtököt találhatunk az üzletekben és a piacokon. A fogyasztói szokások pedig annyiban változtak, hogy egyre többen keresik a már konyhakész, tisztított és darabolt sütőtököt.

Honnan tudhatjuk, hogy érett?

Ahogyan azt mi is megírtuk, szerencsére a sütőtöknél is működik az a jól bevált módszer, mint a görögdinnyénél: ha megkopogtatjuk, és kongó hangot hallunk, akkor érett, ha viszont tompa a hangja, akkor inkább tegyük vissza a polcra. 

Emellett, ha a körmünk hegyét a sütőtök héjába nyomjuk, és már nem tudjuk átszúrni, csak behorpad az érintett rész, akkor nyert ügyünk van, ugyanis érett terméssel van dolgunk. És persze a szára is árulkodó lehet, ha ugyanis ez a rész kemény és száraz, akkor nyert ügyünk van. 

Ezt az új fajtát mindenképpen meg kell kóstolni

Bár a sütőtök érettségi fokát néhány egyszerű praktikával meg lehet állapítani, az ízéről csak akkor tudunk nyilatkozni, miután megkóstoltuk. Erre a problémára jelent megoldást a Téli Parázs fajta, ami 2023. szeptember 1-je óta a Szellemi Tulajdon Nemzeti Hivatalának márkevédelmét élvezi. Ez az új tökfajta megtartotta a régi nagydobosi ízvilágát, külső szürke és narancssárga belső színét. Termése elérheti a 10-18 kilogrammot, felszíne bordázatlan, húsvastagsága 3-5 centiméter és ami az igazán jó hír, hogy betakarításig garantáltan beérik.

A Téli Parázs, mint önálló tökfajta elismertetése jelenleg is folyamatban van.

Ezért olyan egészséges

A sütőtök fogyasztása egészségünk megőrzése szempontjából kiemelkedő fontosságú, hiszen számos vitamint és ásványi anyagot – kalciumot, cinket, mangánt, vasat, valamint C-vitamint, A-, illetve B1-, B2- és B6-vitamint – tartalmaz. A sütőtök gazdag alfa-karotinban és béta-karotinban, amelyeket a szervezet A-vitaminná (retinollá) alakít át. Ez az oka annak is, hogy a téli tökök (sütőtök) hússzíne a sárgától a narancssárgáig terjed. Minél mélyebb a narancssárga árnyalat, annál magasabb a tök béta-karotin tartalma – olvasható a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara honlapján.  

 

 

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.