Hűsítő, finom és még diétás is: ez lesz a kedvenc nyári nasid!
Reszelt túrós sütemény
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Hollandi mártás
Toros káposzta
Farsangi szalagos fánk
Csupacsokis brownie
Epres blondie
Kínai szezámmagos csirke
Tárkonyos csirkeraguleves
Klasszikus kuglóf
Káposztás tészta egyszerűen
Rakott zöldbab darált hússal
Hagymakrémleves
Finomfőzelék
Eggs Benedict (Benedek tojás)
Klasszikus grízgaluska leves
Dödölle - az eredeti recept
Parasztlángos (kenyérlángos)
Zsemlegombóc
Mátrai borzaska
A nyár legnépszerűbb desszertje a fagylalt, de bármennyire is finomak a hűsítő gombócok, sajnos nem tartozik a legalakbarátabb édességek közé. Ha nyáron is szeretnél odafigyelni a kalóriabevitelre, próbáld ki ezt a nasit, nem fogsz csalódni benne!
A friss gyümölcs, a krémes joghurt és az édes csokoládé találkozásából született nyári falatok összeállítása pofonegyszerű, ráadásul egy jó nagy adaggal előre is elkészíthetsz belőle, így amikor megkívánsz valami hűsítő édességet, csak be kell nyúlnod érte a mélyhűtőbe. Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra.
A gyümölcsös fagyasztott joghurtos falatokat ezúttal málnából és áfonyából készítettük, de mangó, barack, sőt, akár görögdinnye is adhatja az alapot. Az étcsokoládé helyett fehér csokit is használhat, bár abban az esetben magasabb kalóriabevitellel kell számolnod. Ha a joghurt mellé egy kis túrót is keversz, azt sem fogod megbánni!
Íme a gyümölcsös fagyasztott joghurt csokiba mártva
Borítókép: Mindmegette
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.