Elkészítés

Előkészítés: A zabpelyhet leöntjük a narancslével, és kb. 15 percig állni hagyjuk. A túrót áttörjük. A banánt villával szintén összetörjük.
Elkészítés: A túróval összekeverjük a mézet, a banánt, és az egészet a beáztatott zabpehelyhez adjuk. A desszertet kelyhekbe szedjük, megszórjuk a mogyoróval, és tálaljuk.

Megjegyzés

Munka: kb. 15 perc Fogyasztható: kb. 30 perc múlva 1 adag: 303 kcal