17 egyszerű és kímélő recept, amit a húsvéti trakta után imádni fogsz!
Dubarry-szelet
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Paradicsomos lencseleves
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Lencsegolyók sütőtökpürével
Klasszikus csülök pékné módra
Almás pite - a hagyományos recept
Máglyarakás kalácsból
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Tartármártás házi majonézből
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin
Mézes-mustáros csirkemell
Puncstorta
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Aranygaluska vaníliasodóval
Retró kókuszkocka
Őszi minestrone leves
Klasszikus stíriai metélt
Mézes krémes
A lakomákban gazdag ünnepek után legtöbben gondolni sem akarunk a tartalmas, szaftos, magyaros fogásokra, inkább könnyebb, zöldségekben gazdag, lehetőleg húsmentes ételeket kívánunk. Mivel a vitaminraktáraink mostanra teljesen kimerültek, és a fürdőruhaszezon is a nyakunkon van, az sem árt, ha immár a kalóriában szegényebb, ám tápanyagban és vitaminokban gazdagabb étkezéseket részesítjük előnyben. Jöjjön most ilyenekből egy nagyobb csokorra való, a levestől a desszertig!
Ha húsvétkor sok volt a kalács, a sonka és a sütemény, itt az ideje, hogy kicsit odafigyeljünk a táplálkozásunkra. Íme néhány könnyű, kímélő, diétás fogás, amitől garantáltan jobban érezzük magunkat! Bármelyiket készítitek el, egészen biztosan nem maradtok éhesek. Valamennyi recept kíméli a gyomrot, az emésztőrendszert, ugyanakkor finom és laktató.
Készítsétek el akár mindegyik receptet. Diétába is beilleszthetők ezek az ételek.
1. SPENÓTOS GALUSKA >>>
2. PARADICSOMOS TÉSZTA >>>
3. A LEGFINOMABB SPÁRGAKRÉMLEVES >>>
4. TEJSZÍNES KARFIOLKRÉMLEVES >>>
5. KARFIOLPIZZA (MARGHERITA) >>>
6. GRILLEZETT LAZAC ANANÁSZOS SALSÁVAL >>>
7. BOLOGNAI LASAGNE DIÉTÁSAN >>>
8. DIÉTÁS RAKOTT KARFIOL >>>
9. JOGHURTOS CSIRKEMELLSALÁTA >>>
10. Pad thai csirkemellel >>>
11. Serpenyős csirkemell sült cukkinisalátával >>>
12. TONHALAS RIZSSALÁTA >>>
13. GRILLCSIRKÉS KÖLES EGYTÁL >>>
14. SÜLT CSIRKECOMB ZÖLDSÉGES BULGURRAL >>>
15. GYÜMÖLCSÖS KUSZKUSZTORTA (CUKORMENTES RECEPT) >>>
16. BANÁNOS-TÚRÓS ZABPALACSINTA >>>
17. HIDEG TÚRÓGOMBÓC >>>
Ajánljuk még:
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu