Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Zsemlegombóc
Kapros tökfőzelék virslivel
Körömpörkölt csülökkel
Hagymás rostélyos
Kínai szezámmagos csirke
Tárkonyos csirkeraguleves
Vadas marha
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Klasszikus grízgaluska leves
Csupacsokis brownie
Farsangi szalagos fánk
Epres blondie
Krémes spenótfőzelék
Klasszikus stíriai metélt
Mézes-mustáros csirkemell
Tojásos nokedli fejes salátával
Kijevi csirkemell rizibizivel
Klasszikus kuglóf
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Egészséges

6+1 dolog, amiért imádjuk a céklát

Az, hogy a cékla sok vasat tartalmaz, és hogy tele van C-vitaminnal, talán már közhely számba megy - de, hogy másnaposságra és magas vérnyomásra is kiváló, sőt afrodiziákumnak sem utolsó, az talán az újdonság erejével hathat!

1. a legjobban felszívódó növényi vas benne van

A cékla kiváló vérképző, noha vastartalma nem nagyobb, mint más növényeké, ám a szervezet a céklából sokkal jobban tudja hasznosítani a benne található nyomelemeket.

2. Másnap ellen jobb, mint az Aspirin

A céklalé sárgarépalével keverve kitűnő májtisztító, főként a májban felhalmozódó zsír lebontását segíti elő. A túlzott alkoholfogyasztás negatív hatásait is segíthet ellensúlyozni a céklalé rendszeres fogyasztása.

3. a legjobb immunerősítő

Mivel jelentős mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz - céklából - és uborkából vagy sárgarépából- készült ital segít megelőzni, vagy, ha már elkaptuk, leküzdeni a náthát és az influenzát.

A cékla szerteágazó gyógyhatását a benne található számos vitaminnak és ásványi anyagnak köszönheti. Mindenekelőtt sok káliumot tartalmaz, ami hozzájárul a test fiziológiai táplálásához, az izmok és az állóképesség növeléséhez, de ezenkívül gazdag még kalciumban, foszforban, vasban, nátriumban, kénben, valamint az antioxidáns tulajdonságú A-, B- és C-vitaminokban.

4. Filléres méregetelenítő

A méregdrága búzafűlé helyett, céklalével is tarthatunk tisztítókúrát, rendszeres fogyasztásával közérzetünk javulni fog, savtúltermelésből származó gyomorpanaszaink pedig megszűnnek. Enyhe hashajtó hatása is jótékony lehet.

5. segít, hogy hangulatba kerüljünk...

A céklában található egy boron nevű ásványi anyag is, mely bizonyított afrodiziákum.

6. A legjobb természetes vérnyomáscsökkentő

A cékla nitrátban gazdag. Az emberi szervezetben a nitrát nitrogén-oxiddá alakul, amely segít kitágatani az ereket. 2-2,5 deci céklalé fogyasztása órákra rendbe teheti a vérnyomásodat .

7. zseniális konyhai alapanyag

A cékla bizony jóval több, mint savanyúság! Nem csak köretnek és rizottóhoz kiváló, de csodálatos sütemény alapanyag - a csokoládéval mennyei párost alkotnak! - csokoládétortához, muffinhoz, brownie-hoz például kiválóan passzol!

SOKKAL TÖBB, MINT SAVANYÚSÁG: 15 TIPP, HOGY MIT KEZDJ EGY FEJ CÉKLÁVAL >>>

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.