Egyszerű rakott kel recept
Egyszerű rakott kel
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Madártejszelet recept
Madártejszelet
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Minestrone recept
Minestrone
Csörögefánk recept
Csörögefánk
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
A bodzavirág a természet igazi ajándéka, amelynek gyógyító hatását már az indiánok is ismerték. Amellett, hogy számos egészségügyi probléma ellen használható, még bőrszépítésre is alkalmazhatjuk. Nézzük, hogyan!

Érdemes tudni, hogy a növény rendkívül egészséges, hiszen gazdag A-, B- és C-vitaminban, utóbbiból kétszer annyi található benne, mint bármely citrusfélében. Ezen kívül tartalmaz még folsavat, pantoténsavat, ásványi anyagokat, valamint makro- és mikroelemeket, például vasat, káliumot, kalciumot, magnéziumot és foszfort.

A bodzavirágot már az indiánok is használták gyógyításra / Fotó: Shutterstock
A bodzavirágot már az indiánok is használták gyógyításra / Fotó: Shutterstock

Megfázás ellen

A szárított virágokból készült tea glikozid tartalmánál fogva izzasztó, vizelethajtó, lázcsillapító, immunerősítő hatású, ezért megfázás, influenza esetén nélkülözhetetlen a házi patikánkból. Emellett tisztítja a tüdőt és a légutakat, így még a köhögés ellen is bevethetjük.

Javítja az emésztést

A virágnak enyhe hashajtó hatása is van, így gyerekek és várandós nők számára is biztonságos megoldást nyújthat szorulás esetén, friss hajtása viszont jóval erősebb ilyen jellegű hatással bír. Emellett a növény egésze elősegíti az emésztőrendszer munkáját. Fogyókúra esetén érdemes napi egy csésze teát meginni reggel, éhgyomorra.

Erősíti az érfalakat

A növény rutintartalmának köszönhetően erősíti az érfalakat, de érelmeszesedés ellen is hatásos gyógyír lehet.

Ráncok ellen is hatásos

A sápadt, petyhüdt bőrt és a szemkörnyék finom ráncait is képes kisimítani, ha lemosóként, borogatásként vagy pakolásként használjuk. Kezelhetjük vele a pattanásos bőrt, vagy akár pikkelysömör, ekcéma és kiütések esetén is bevethetjük. Vérzéscsillapító, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatását már az indiánok is alkalmazták.

Így készül a tea

Tegyünk egy csapott evőkanál szárított virágot 2,5 dl forró vízbe, hagyjuk állni, majd 15 perc után szűrje le.

És, hogy mire jó még a bodzavirág? A Metropol cikkéből kiderül.

Tisztelt Olvasóink!
Amennyiben érdeklődését a témával kapcsolatban felkeltettük, ajánljuk figyelmébe a Figyelő rendezvénysorozatát, ahol az egészséggel és az életmóddal foglalkozunk. A május 28–29-i kétnapos konferencián olyan fontos témákról is szó lesz egyebek között, mint a paradigmaváltás az egészségügyben, a gyógyszeripar kitörési pontjai, a mesterséges intelligencia szerepe és a korszerű táplálkozás, életvitel. Előadóink az ágazat vezető szereplői. A Mediaworks Hungary Zrt. Csak egészség legyen című konferenciájára jegyek még kaphatók az alábbi címen: https://rendezveny.figyelo.hu/

Borítókép: Shutterstock

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.