Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
A legjobb palacsintatészta recept
A legjobb palacsintatészta
Krémes spenótfőzelék recept
Krémes spenótfőzelék
Minestrone recept
Minestrone
Csörögefánk recept
Csörögefánk
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Legényfogó leves recept
Legényfogó leves
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Madártejszelet recept
Madártejszelet
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Egyszerű rakott kel recept
Egyszerű rakott kel
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Klasszikus kelkáposzta-főzelék recept
Klasszikus kelkáposzta-főzelék
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Mézes-mustáros csirkemell recept
Mézes-mustáros csirkemell
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Szilvás gombóc hagyományosan recept
Szilvás gombóc hagyományosan
Egészséges

Ijesztő adat: ész nélkül iszod? Akkor nem árt felkészülnöd a legrosszabbra

bélgyulladás /Fotó: Shutterstock
Több kutatás is rávilágított, hogy bizony a rendszeres fogyasztás egyértelműen megnöveli a vastagbélrák és a bélgyulladás kialakulásának lehetőségét.

Az éveken át tartó kutatások eredményei egyértelműen alátámasztja, hogy komoly kapcsolat van az alkoholfogyasztás és a vastagbélrák kialakulásának magas kockázata között. A tanulmány arra is kitért, hogy minél nagyobb rendszerességgel nézünk a pohár aljára, úgy növekszik a daganatos elváltozásoknak a lehetősége szervezetünkben, ami számosítva akár 63 százalékot is jelenthet – írja az Amerikai Rákkutatók Társasága.

Azok a betegek, akik bélgyulladásban szenvednek, hasmenésről, fájdalomról, vérzésről, esetleg hányingerről számolnak be /Fotó: Shutterstock
Azok a betegek, akik bélgyulladásban szenvednek, hasmenésről, fájdalomról, vérzésről, esetleg hányingerről számolnak be /Fotó: Shutterstock

A szakemberek arra is rávilágítottak, hogy amikor italozunk, acetaldehid nevű vegyi anyaggá alakul át az etanol, vagyis az etil-alkohol, melyek rákkeltőek. Károsítják a vastag- és végbélben lévő sejtek DNS-ét, a sejtek féktelen burjánzása pedig előbb vagy utóbb, de daganat kialakulásához vezethet arról nem beszélve, hogy az alkohol a bél mikróbiomjában is változásokat okozhat. A rendszeres alkoholfogyasztás a májsejtekre és a hormonokra is negatív hatással van, emelkedik az ösztrogénszint és a mellrák kialakulásának lehetősége is.

A százalékos eredményt egyébként úgy állapította meg a tajvani kutatócsoport, hogy 49 ezer vastagbélrákkal küzdő beteg adatait vizsgálta alkoholfogyasztási szokások szempontjából, és az milyen hatással lehetett egészségük állapotukra. Az eredmény pedig aggasztó, hiszen egészen pontosan 63,1%-kal volt magasabb a kockázata a vastagbélrák kialakulása azok körében, akik alkoholproblémákkal küzdöttek.

Ajánlott 45 éves kortól rendszeres szűrővízsálatokra járni, továbbá növelni kell a fizikai aktivitásunkat, sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonákat kell fogyasztanunk, továbbá ügyelni a kell az egészséges testsúly fenntartása, na meg persze a dohányzást is kerülnünk kell, az alkoholfogyasztást pedig korlátozni. Ha ezekre odafigyelünk, nagymértékben megelőzhetjük a bajt.

Ajánljuk még:

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.