5 étel, amit soha ne egyél részegen!

Pizza

Egy hatalmasm gőzölgő pizzaszelet ínycsiklandóan hangzik, de igazából ez a kaja megtestesíti a katasztrófa minden formáját. A szénhidrátdús tészta, a zsíros sajt és a paradicsomos szósz savas refluxot és gyomorégést okozhat az alkohollal vegyítve.

Csokoládé

Képzeld el, hogy hazaérve fáradtan, de farkaséhesen a konyhádban matatsz, hogy valami táplálékot találj, majd ráakadsz egy egész tábla csábítóan hívogató csokoládéra. Csak egyet kérünk: ne. A koffein, a zsír és a kakaó, ami a csokoládéban van, ugyanazt teszi a szervezeteddel, mint a savas ételek, például mint az előbb említett pizza.

Sült krumpli

A gyorséttermi sült krumpli rengeteg sót tartalmaz, ami könnyen dehidratálja az amúgy is elég lestrapált szervezetedet. Az éjszakai csemegénél mindenképpen figyelned kell a sótartalomra, hiszen az alkohol is épp elég vizet von el a szervezetedtől, nem kell, hogy tovább hátráltasd a felépülését.

Narancs

Egészséges? Igen. Okos választás becsípve? Nem. A savas narancs megviseli a gyomrot, így ha mindenképpen gyümölcsre vágysz az éjszaka közepén, válaszd inkább a banánt. Mivel a banán magas káliumtartalommal rendelkezik, és megállítja az alkohol dehidratáló hatását.

Csípős ételek

A fűszeres ételek teljesen megborítják az amúgy is gyötrődő szervezetedet. Bármennyire is vágysz rá, gondolj arra, hogy az alkohol a csípős étellel kombinálva lehet, hogy nem csak kétszer fog csípni.

7 dolog, amit soha ne csinálj étteremben >>>

5+3 mérgező étel, ami akár halálos is lehet >>>

ÍGY ÉLD TÚL A MÁSNAPOT: 3 TIPP, AMITŐL GARANTÁLTAN JOBBAN LESZEL >>>

HA FÁJ A MÁSNAP - EZ TÖRTÉNIK A TESTEDDEL, HA TÚL SOK ALKOHOL ITTÁL >>>