Meg kell-e mosni a lábunkat zuhanyzáskor? Itt a bőrgyógyász válasza

Az átalános higiénia fontos az egészség megőrzése szempontjából, és a jóllét fenntartásában is szerepet játszik: egy forró fürdő ellazít, egy hűs zuhany felfrissít. A tisztálkodási rutinunk magában foglalja a rendszeres kézmosást, a fogmosást, a zuhanyozást és hajmosást, valamint az arc- és testápolást is. A megfelelő higiéniai szokások segítenek megelőzni a betegségeket és fertőzéseket, na de mi számít megfelelőnek? Hányszor kell például hajat mosni? Kell-e minden étkezés után fogat mosni? Zuhanyzáskor meg kell-e mosni a lábunkat is? Íme, a bőrgyógyász válasza utóbbi kérdésre.

Mi történik, ha nem mossuk meg a lábszárakat zuhanyzáskor?

Röviden: semmi. A bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy bár a higiénia fontos, a legtöbb embernek nem szükséges külön megmosnia a lábát. Kivéve, ha erősen izzadtak vagyunk, vagy poros, koszos helyen jártunk, és a szennyeződés a lábunkra is rátapadt.

Egyébként általában az is elegendő, amennyire a felsőtestről lefolyó szappanos víz megtisztítja az alsó testrészeket.

Borítókép: Shutterstock

Ajánljuk még:

• ILYEN GYAKRAN TISZTÍTSD MEG A ZUHANYFÜGGÖNYT – TIPPEK, HOGY RAGYOGJON A FÜRDŐSZOBÁD
• HA ÍGY MOSOD A TÖRÖLKÖZŐT, SZUPER PUHA LESZ