Hagyományos resztelt csirkemáj recept
Hagyományos resztelt csirkemáj
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel  recept
Tápiókapuding erdei gyümölcsökkel
Csörögefánk recept
Csörögefánk
Szilvás gombóc hagyományosan recept
Szilvás gombóc hagyományosan
Kapros tökfőzelék virslivel recept
Kapros tökfőzelék virslivel
Rakott zöldbab darált hússal recept
Rakott zöldbab darált hússal
Mákos guba  recept
Mákos guba
Joghurtos kanalas fánk recept
Joghurtos kanalas fánk
Paprikás csirke recept
Paprikás csirke
A legfinomabb sütőtökkrémleves recept
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros) recept
Töltött szalagos fánk (csokis, vaníliás, lekváros)
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal recept
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Rakott karfiol (a klasszikus recept) recept
Rakott karfiol (a klasszikus recept)
Egyszerű pizzatészta recept
Egyszerű pizzatészta
Profiterol alaprecept recept
Profiterol alaprecept
Egyszerű csilis bab recept
Egyszerű csilis bab
Finomfőzelék recept
Finomfőzelék
Madártejszelet recept
Madártejszelet
Sárgaborsóleves füstölt hússal recept
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Almás pite - a hagyományos recept recept
Almás pite - a hagyományos recept
Barnarizs

Receptek barnarizs hozzávalóval

Leírás

A barnarizs az egészséges táplálkozás és étrend egyik alapvető hozzávalója. Könnyebben emészthető, mint a fehér, ám jóval népszerűbb változata, pedig nagyon finoman és sokrétűen készíthető el. Laktatóbb, és a felszívódása is lassabb, a vércukorszintet is kevésbé emeli meg, mint a fehérrizs.

A táblázatban megadott értékek a száraz barnarizsre vonatkoznak. Megfőzve az alábbiak szerint változik a tápértéke 100 grammra vonatkoztatva.

  • energia: 112 kcal
  • fehérje: 2,3 gramm
  • zsír: 0,8 gramm és
  • szénhidrát: 21,7 gramm.

Mikor vedd?

Egész évben kapható, így bármikor megveheted, amikor barnarizsből készítenél ételt.

Hogyan tárold?

Száraz, hűvös helyen a csomagoláson feltüntetett időpontig.
Tápérték(100 g)
362 kcal Energia
2.7 g Zsír
72.8 g Szénhidrát
7.5 g Fehérje
Barnarizs receptek (35 db)
Legfrissebb

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.