A legfinomabb céklás saláták: 6 recept, amit ki kell próbálnod

A cékla számos jótékony egészségi hatással bír. Sok más mellett májtisztító és zsírégető tulajdonsággal is rendelkezik, nem beszélve arról, hogy erősíti a bélrendszert, gyulladás- és vérnyomáscsökkentő hatása is van, valamint olyan hatóanyagokat is tartalmaz, melyek segíthetnek megelőzni a rákos megbetegedéseket.

A legegyszerűbb módja, hogy beiktassuk az étrendünkbe a céklát, ha salátát készítünk belőle. Ezeket a finom salátákat fogyaszthatjuk önmagában, szárnyas- vagy sertéshúsok mellé, de akár feldobhatjuk vele a szendvicseket, egyéb salátákat is. A cékla ráadásul remekül variálható zöldségekkel és gyümölcsökkel, például reszelt répával és almával.

Ezek a legfinomabb céklasaláták

VILLÁMGYORS CÉKLASALÁTA ALMÁVAL >>>

SÜLT FŰSZERES CÉKLASALÁTA >>>

PISZTÁCIÁS SÜLTCÉKLA-SALÁTA >>>

ALMÁS-SÁRGARÉPÁS CÉKLASALÁTA >>>

CÉKLÁS-DIÓS CSIRKESALÁTA >>>

DIÓS-SAJTOS CÉKLASALÁTA >>>

Borítókép: Shutterstock