A krumplit és a hagymát kisujjnyi karikákra vágjuk.
Mikróban használatos edénybe rakunk egy sor krumplit, egy sor hagymát. Meglocsoljuk egy icipici olajjal, ételízesítőt szórunk rá, majd jöhet a következő sor, olaj és ételízesítő rá.
Bedobjuk a mikróba kb. 20-25 percre, amíg a krumpli megfő. Egyszer főzés közben átforgatjuk, hogy mindenhova kerüljön fűszer. Köretnek is kitűnő!
Megjegyzés
A 90 napos diéta keményítő-napjára tökéletes.
A receptet Bogár Anikó küldte. Köszönjük!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.