Kapros tökfőzelék virslivel
Mákos guba
Klasszikus túrógombóc fahéjas tejföllel
Klasszikus kuglóf
Finomfőzelék
Klasszikus stíriai metélt
Vadas marha
Káposztás tészta egyszerűen
Tárkonyos csirkeraguleves
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Klasszikus grízgaluska leves
Kijevi csirkemell rizibizivel
Rakott zöldbab darált hússal
Dödölle - az eredeti recept
Körömpörkölt csülökkel
A legfinomabb sütőtökkrémleves
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Rigójancsi, ahogy mi szeretjük
Babgulyás
Gőzgombóc vaníliasodóval és mákkal
Paleo málnatorta recept
recept
Mester

Paleo málnatorta

120 perc
0 adag
Megfizethető
2013. 08. 18.

Elkészítés

Elkészítés: A tojások sárgáját az xilit felével kemény habbá verem. A fehérjét az xilit másik felével és egy csipet sóval közepesen lágy habbá verem. Fontos, hogy ne legyen kemény a hab. Akkor jó, ha a keverőlapátot kiemelve csúcsot formál a hab és visszahajlik. Ha túl keményre verjük a fehérjét, akkor össze fog esni a tészta a sütés közben.

Először a sárgáját két kanál fehérjével meglazítom, ez fontos, mert így könnyebb egyneművé keverni a tésztát. Majd az egész fehérjét a sárgájával óvatosan márványosra keverem. Két részletben rászórva hozzáadom a jól elkevert mákot és a gesztenyelisztet. Átforgatom.

Egy 23 cm sütőformába a habot egy mozdulattal átemelem (nem belecsurgatom!). Ez fontos, különben ezzel jól összetörjük a habot és összeesik. 160 fokos sütőben 40 percig kell sütni. Ha biztosra akarunk menni, a tésztába keverhetünk késhegynyi szódabikarbónát. Még melegen egy sütőpapírra borítom, és szétszedés nélkül hűtöm ki.

A nyers málnát turmixolom, de jó bármilyen karakteres gyümölcs, szeder, áfonya, barack, ribizli, stb. Én a gyümölcsöt nem hőkezelem, hogy ne kompromisszumos legyen a süti. A mandulatejszínt felverem, sajnos nekem soha nem sikerül keményre. Hozzáadom a gyümölcsöt. 5 lapzselatint hideg vízbe áztatok 5 percre. Majd kinyomkodom, és 1 evőkanálnyi meleg vízben feloldom. Hozzáadom állandó keverés mellett a krémhez.

Betöltés: a tésztát 3 részre vágom. A gyűrűbe visszarakom a tésztalapokat egyenként, közé kenem a krémet. Gyűrű nélkül nem fog sikerülni, mert a kenéskor még lágy a krém. Fél csészényit a krémből félreteszek az oldalára díszítésnek. A gyűrűben teszem a hűtőbe, hogy a zselatin megkeményedjen, ez legalább 6 óra. Majd óvatosan lehúzom a gyűrűt, megkenem az oldalát és feldíszítem.

Megjegyzés
Ha lenne valami olyan tejszín, ami a paleo szabálynak is megfelel, akkor azzal szebben fel lehetne díszíteni. Sajnos a növényi tejszínek nagyobbik részében van tejfehérje és szója. Kókusztejszínnel is ki lehetne próbálni, bár annak karakteresebb az íze. Díszítésnek én most áfonyát, török mogyorót, kókuszt és egy kevés kakaóport tettem a tetejére. Oldalára szórtam kis vágott mandulát. Kicsit szegényes, de finom. Mivel a krémben lévő gyümölcs nyers, nem áll el sokáig. De ez eddig nem okozott gondot. A receptet és a fotót Soltesznora küldte. Köszönjük!

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Házi vaníliasodó
Recept
Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.19.

Tarhonya
Recept
Egyszerű

Tarhonya

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.18.

Hajtogatott tepertős pogácsa
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Szaftos zsebes karaj
Recept
Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.17.

Songoku rétes
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Friss receptek

Házi vaníliasodó recept
Recept
Egyszerű

Házi vaníliasodó

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.19.

Tarhonya recept
Recept
Egyszerű

Tarhonya

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.18.

Hajtogatott tepertős pogácsa recept
Recept
Mester

Hajtogatott tepertős pogácsa

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.18.

Szaftos zsebes karaj recept
Recept
Rafinált

Szaftos zsebes karaj

250 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kósa Kolos szerző profilképe

Kósa Kolos

|

2025.02.17.

Songoku rétes recept
Recept
Egyszerű

Songoku rétes

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lengyel Erika szerző profilképe

Lengyel Erika

|

2025.02.14.

Házi majonéz recept
Recept
Egyszerű

Házi majonéz

5 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Jasinka Ádám szerző profilképe

Jasinka Ádám

|

2025.02.12.

Reszelt túrós sütemény recept
Recept
Egyszerű

Reszelt túrós sütemény

95 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Farkasinszki Ildikó szerző profilképe

Farkasinszki Ildikó

|

2025.02.09.

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.